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海参煲粥怎么煲
步骤：这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。
海参煮粥步骤：煮好白粥备用。将海参用剪刀剪成小段并清洗。小葱切成葱花，青菜切碎，萝卜切丁。将海参用油炒至金黄，香脆，出锅，也可炒后加入水煮汤，和汤一起倒入粥中。
将海参发透，去肠洗净。将海参切成丁。将海参丁与大米同煮为稀饭，趁热加入冰糖，溶化后即可。做法三，海参粥 材料 大米70g、泡发好的海参四条（每人一条）、适量的姜丝、黄酒、盐、葱花、胡椒粉。
南瓜切块。放入料理机打成粗颗粒状，加入水、小米。设慢煮，40分钟1A100度。取2根泡发好的海参切成丁，也可以不切。
补血粥里面有个***的比米大点的是什么啊?
糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。糯米富含 B 族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
黑豆黑米黑芝麻核桃小黄米枸杞花生能在一起打豆浆喝吗
1、将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾的作用。果仁类，如芝麻、核桃等，都含有对人体有益的单不饱和脂肪酸，不仅能控制血脂，还起到润肠通便的作用。
2、可以的。营养价值高，富含维生素A、E。黑米可以滋阴补肾，健身暖胃，明目活血。花生和核桃含有很丰富的维生素E，对脑部很好。黑豆有排毒作用，口感不错，营养也很好。
3、黑豆，黑芝麻，黄豆，核桃，花生能一起打豆浆，并且很有营养的。1，黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面***或绿色。
4、对于核桃、黑芝麻、亚麻籽、小米、燕麦、花生、枸杞、黑豆是否可以一起煮的问题，从食材的搭配及营养物质来看，没有明显的冲突，可以一起煮。但是，这并不代表把它们放在一起煮不会有问题。
5、可以，豆浆中加入枸杞花生和红枣营养更丰富，口感更浓郁，还能补充人体缺失的维生素和能量，防治疾病，长期服用可以有效改善人体体质。具有补益脾胃，养血安神，养颜美容，明目益气，降低血糖，抗老防衰，润肺止咳，头脑聪明的作用。
6、黑豆·黄豆·黑芝麻，枸杞，花生，核桃，胡萝卜可以在一起用豆浆机打豆浆。我常常这样做五谷豆浆的。我还同时有加莲子，桂圆。味道很好的。
黄小米怎么做才好吃
1、首先我们要选择新鲜的小米，色泽要匀称，呈金***，并富有光泽，这样的小黄米煮出来的粥才好喝。 其次是小米不要提前浸泡，只有煮之前用水清洗几次就可以了，浸泡会使小米营养流失。
2、只要把黄小米淘洗干净，在加入冷水的锅中盖上锅盖用大火煮开，开锅时改为小火继续炖煮约十五分钟便可以关火了。为了粥可以更绵绸，在住的过程中可以没15分钟就顺着同一方向搅拌几次，记得开锅时锅盖改为留一些空隙。
3、做法：黄小米浸泡两个小时以上。排骨洗净剁成小块儿，也在水里浸泡一段时间，去除血水。沥水后排骨里加入葱段、姜片、料酒、生抽、蚝油，撒入胡椒粉、食盐，用手给排骨做一个全身***，放置一旁腌制一个小时左右，让其入味。
4、黄小米和糯米粉可以制作成美食，下面是具体的制作方法： 黄小米粥 材料：- 黄小米 100克 - 水 适量 - 冰糖 适量 做法： 将黄小米淘洗干净，浸泡30分钟以上。
5、腌制肉馅的方法：用细盐、料酒、糖、姜末、葱末、胡椒粉调味，静置15分钟。将粽叶置于案板上，将肉馅和糯米混合后放入其中，用叶子包好，用线捆好或用竹叉挑好，放入沸水中煮5小时即可。
6、盖好锅盖，先大火煮开，再改用小火焖煮。焖煮期间可以打开锅盖，把食材搅拌几下。盖好锅盖，继续焖煮。等锅里的水分基本煮干，关火。盖好锅盖，利用火的余温继续焖煮一会即可。
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