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用黑枸杞泡水有什么好处?如何正确泡黑枸杞?
谢邀。黑色的枸杞,我是在前年去西藏的途中,在格尔木附近第一次看到的。格尔木那个地方,表面看,土地好像很肥沃,可我没有看到别的农作物,只看到了枸杞,并且看到了黑色的枸杞,感到很奇怪。听一个出租司机说,这地下都是白色的东西,就是什么盐,连老鼠都不愿意在地下打洞,不长植物的。出租司机带我们看了大片的盐湖,漂亮的湖水,白花花的土地。这黑色枸杞长在格尔木附近的地方,匍匐在地上,路边一片一片的,怎么摘呀,还有很多小刺,扎手的感觉。格尔木农贸市场有好多卖黑枸杞的,当时不知道它有什么功用,也没有买。在这样的地方能够长黑色的枸杞,一定有它特殊的地方,我查查黑色枸杞的功用。果不其然,因有丰富的花青素,可以雀祛斑美容,被人称为可以口服的化妆品,就这一条足够爱人了。它坚强地生长在高海拔盐碱地这样严酷的环境里,采摘不容易,一个熟练的人每天也採不了几斤,买它来泡水喝,美容祛斑值得。我只是对黑枸杞有这么点经历,没泡过没吃过,有点答非所问的嫌疑。图片是我自己在格尔木拍摄的真实的黑枸杞。
大家好,我是小福,有朋友聊到这个黑枸杞,这就把知道的和大家一起分享下:
首先要知道的是黑枸杞是非常的珍贵,在很多地方叫做蓝色妖姬。它的产地主要在我国的西北以及华北,服用之后对肝肾有着非常不错的保健作用,同时具有治疗高血压和高胆固醇的作用。如果将枸杞直接和开水一起冲泡,然后趁热服用,可以有效的治疗糖尿病以及肾脏方面疾病,同时对于一些贫血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情况也有一定的改善。但是要知道的是虽然黑枸杞泡水喝对身体的保健功效非常的不错,但并不是说服用的越多越好。相信很多人对于黑枸杞怕是只知道补肾吧,哈哈,补肾没有错一要恰当服用昂,大家觉得小福说的对吗,不足之处欢迎补充留言哦。
黑枸杞主要产于我国的青海,新疆,甘肃。它的营养丰富,特别是含有较多的花青素,营养价值极高,具有补肾益精,清肝明目的作用,可用于治疗心热病,心脏病,月经不调,停经,养肝明目,补肾益精,延缓衰老,虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣等。
黑枸杞最特殊的成分就是花青素和枸杞多糖,除此之外,还含有蛋白质,脂肪,糖类,游离氨基酸,有机酸,矿物质,微量元素生物碱,维生素等各种营养成分。黑枸杞含有大量的青花素,能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用,青花素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,可保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
黑枸杞含有丰富的维生素,A,B1,B2,c和钙,铁等,故擅长明目,对于肝肾虚弱,两眼昏花,视物模糊,都可用之,作为滋补强壮,明目降压用药。其保健价值,远远高于红枸杞。
黑枸杞和红枸杞食用方法一样,可以生吃,可以泡水,可以煮粥,可以炖鸡,都可以配上黑枸杞,起到滋补强壮的作用。要保持精力和体力旺盛,就要调理肾脏,平时饮食方面就要搭配好,黑豆黑枸杞粥,对于改善和预防肾阴虚就有很好的效果。首先,黑色食品在中医来看,是入肾的,也就是可以滋补肾脏,对于补充和改善肾功能特别有好处。同时,黑豆和黑枸杞,含有丰富的微量元素和矿物质维生素等,对于方老年人,肾虚耳鸣有一定作用。但值得注意的是,外邪实热,脾虚有湿,大便溏泄者忌用。
谢谢邀请!黑枸杞泡水喝对身体有什么好处?我给大家简要介绍一下,供大家参考。
黑枸杞皆黑果枸杞属于杞科,枸杞属在我国,主要分布于青海、宁夏、新疆等地。具有保护肝脏,明目,强身壮阳,降血压,抗衰老,美容养颜等等。
现在好多人都在注重养生保健,一般都用黑枸杞泡水,对人体有很多的好处。黑枸杞味甘性平,富含蛋白质,枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。它含有丰富的黑果[_a***_]及原花青素,是蓝莓含量的数倍不等。原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是维生素C的20倍,维生素E的50倍。现在药理研究认为,黑枸杞具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期使用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。
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谢邀!在日常生活中,黑枸杞的营养价值极高,当你眼睛疲劳时,可以用黑枸杞泡水喝来缓解。黑枸杞是一味常用的补肝,益肾中药,其色鲜红,其味香甜,其功效主要有以下五个方面:1、滋阴明目,除肝火,2、壮阳,3、美容养颜,延湲衰老,4、利于睡眠,5、提高机体免疫力。
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