大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞鸡翅做法蜂蜜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞鸡翅做法蜂蜜的解答，让我们一起看看吧。
一个人在家，不知道吃啥，有什么建议？
火锅——懒人大餐。制作简单。
1、所有食材连带火锅底料买回来洗干净就好，一个人安安静静慢慢享用。
2、爱吃肉食，就多买点各种涮肉。
3、喜欢素食，就把每种喜欢的菜都买点回来。哇哦，太美了。
锅，也是乐事一件。
那要看你自己想吃什么，人的口味都不一样，给你的建议也不一定合你的口味，其实一个人的饭并不是不好做，而是有时觉的太麻烦，凑和一下就行了。大部分会吃泡面、煮着吃或炒着吃。有讲究一点的呢，会搭配一些营养餐，肉+蔬菜+水果；还有就是叫外卖，吃个便当快餐都行。
其实一个人的饭做起来也很简单:
2一盒白米饭，一个鱼香肉丝。如果嫌煮饭太麻烦，那就去饭店打包一盒米饭，然后自己买点肉，买点菜，简单一炒。既有肉，也有蔬菜，两全其美。
3.超市买做好的现成饺子，拿回家放开水里煮开，就可以直接吃了。
……
哈喽，大家好我是芳芳生活食记的芳芳。很高兴能回答这个问题。一个人在家，不知道吃啥？我可以分亨一下我一个人在家的时候经常吃的懒人排骨焖饭。做懒人饭很简单1、排骨焯水2、土豆、红萝、香肠切丁3、油热依次放排骨、土豆、红萝卜炒香，放适量盐、生抽、老抽4放适量的水5、把炒好的菜倒入冼好米的电饭锅内(水末过菜上面就可以了)6、按煮饭键就可以了，有肉有菜香喷喷的懒人排骨焖饭就做好了。希望我的回答能帮到你，谢谢。
出门五分钟，流汗两小时
我与烧烤只差一撮辣椒面和孜然啦~😅
这个夏天太热啦！自己在家不知道做什么，很没胃口怎么办？🤔
简单！万能辉来教您几道好吃又好做的菜！😎
夏天不来点烧烤怎么行呐！😍
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我是小米美食很高兴回答这个问题
一个人的饭很难做，做多了浪费，少了也没法做，这个问题很多人都有，我给大家分享下我的一个人的饭哈
1.一盒250毫升牛奶，50克即食麦片，一起搅拌加热，热好了就可以食用啦简单好做还有营养呢。特别是减肥的朋友更适合吃这个
2.一个鸡蛋，一个西红柿，少量放油放点葱花西红柿切碎下锅炒加一碗水，水开后放入搅好的鸡蛋液，来一个馒头，一顿饭又解决啦
3.一根黄瓜，一张豆皮，生抽，蚝油，盐，两个蒜瓣切碎，麻油，辣椒油一起搅拌在搭配一个花卷又一顿饭
4.一个酸奶，一个香蕉，一把即食麦片，一点黑芝麻，香蕉切碎放入酸奶，麦片，黑芝麻，这个适合晚餐减肥哦
一个人也可以吃的营养又丰富，千万不要随便对付，身体最重要
鸡胸肉怎么做口感不柴？
鸡胸肉的做法有很多，让鸡胸肉口感不发柴，我感觉火候控制好就可以了，因为鸡胸肉比较容易熟，不管是煎、炒、炸，鸡胸肉熟了就要关火出锅，不能做得太过火，鸡胸肉切成丝，大火炒几分钟就能炒熟
鸡胸肉我比较喜欢做，煎黑胡椒鸡胸肉、炸鸡柳、黄瓜炒鸡胸肉，它们的做法很简单
下面我分享一下这几道菜的做法，希望对您有所帮助！
【炸鸡柳】
鸡胸肉洗净后切成小条，切好后放入盆中，盆中放入食盐、胡椒粉、鸡精、白砂糖，倒入料酒，用手抓匀后腌制半小时
准备一个碗，两个盘子，碗中打入一颗鸡蛋，将其搅散，两个盘子分别倒入玉米淀粉和面包糠。鸡肉腌制好后先裹上一层玉米淀粉，然后蘸上鸡蛋液，再均匀的裹上一层面包糠。
锅中倒入宽油，将油烧至五成热时，下入鸡柳，炸至定型后就要捞出，然后等油温升至七成热左右时，再次放入鸡柳复炸，将鸡柳炸至外皮酥脆，颜色呈现金黄色后即可捞出，用吸油纸将鸡柳表面的油脂吸干后即可摆盘，好吃的炸鸡柳就做好了，大家记得要趁热吃，吃的时候可以蘸上一些自己喜欢的酱料
优岳答题 不偏不倚 敬请↗关注↗
鸡胸肉，是鸡所有部位最柴的一块肉。这块肉脂肪少、水份少、高蛋白、肌肉组织稳固，导致它是最柴的。也许是鸡没有哺乳功能，像有此功能的这块肉是最嫩、最有水份的，有事没事总想……孜孜不倦的探索美食的@优岳7 只为美食，要专注的讲美食。
呃，讲到哪儿了？哦，这块肉虽然柴，但还是受到众多减肥、健身的人士的追捧。由于本编的养生知识相对匮乏，不知要不要奉劝美女们不吃或少吃这块肉，万一以形补形……孜孜不倦的探索美食的我们，是可以让这块肉变得很嫩很丝滑的。
①腌制时加“酸”
同样是胸脯，肉质怎么那么差呢，酸一酸它；用[_a***_]或柠檬汁或橙汁等酸性食物或调料腌制15分钟，酸性能让鸡胸肉中的蛋白质产生变化，使肉质变得软嫩；
②腌制时“加水拍打”
手粘清水，不停拿捏、抚摸、拍打鸡胸肉，让水份被肉完全吸收，变得有弹性，变得柔软润滑；
蛋清的蛋白渗出脯肉，让肉质变得比较柔软，生粉包裹着脯肉，烹煮时在肉的外层自然形成保护层，让肉的水分不会流失太多；
④腌制时少放盐
盐会让肉质缩紧，流失水分。所以在腌脯肉的时候，只需少许盐，更多的是用葱、蒜、香料等使脯肉增添味道，避免脯肉原有的水分释出过多，这个时候，往往“盐”多必失。
大家好😊我是凡凡厨房的凡凡，我给大家分享一道鸡胸肉的家常做法，【胡萝卜青豆炒鸡胸肉】，这道菜吃起来鸡肉滑嫩美味，不老不柴，超级下饭。营养搭配丰富，颜***人，鸡胸肉再也不用煎着吃了。
【胡萝卜青豆炒鸡胸肉】做法步骤：
【食材】鸡胸肉一块 青豆50克 胡萝卜一根 西芹一根 姜一小块 蒜半个
【调料】油30克 生抽一汤勺 老抽半汤勺 料酒一汤勺 盐2克 白胡椒粉3克 生粉5克
【制作步骤】
第一步 将鸡胸肉清洗干净晾干鸡肉表面水分备用，胡萝卜洗净去皮备用，西芹洗净备用，青豆剥粒或用超市买的冻青豆洗净备用，姜去皮备用，蒜剥去粗皮剥成蒜瓣备用。
第二步 鸡肉切成0.5厘米见方的肉丁装碗里，加入一汤勺料酒，半汤勺生抽，3克胡椒粉，2克盐，10克油，5克生粉，用手抓拌至粘稠，盖上盖子或保鲜膜腌10到15分钟。胡萝卜切0.5厘米见方的丁备用，姜切丝，蒜切碎备用。
第三步 起锅倒入剩下的20克油，紧接着放入姜蒜，开大火爆香，看锅中油冒青烟时放入鸡肉丁大火快速翻炒至肉色变白，加入老抽，剩下的生抽大火翻炒均匀至鸡肉上色，转中火下入胡萝卜，青豆继续翻炒2分钟后，沿着锅边滑下一勺开水，盖上锅盖，效果焖煮两分钟后即可，出锅前淋上两滴香醋即可出锅装盘。
【制作关键】
1 鸡肉不能切太小的丁，鸡肉丁太小口感不好，也不能切太大丁，切大丁炒出来的鸡肉就没这么滑嫩了。
鸡脯肉发才是因为鸡脯肉内含有大量的蛋白质，鸡脯肉也是练肌肉健美人员食材之一，能使高强度的运动员增强体质，强壮身体的运用，鸡脯肉内含有丰富的脂肪和磷脂，具有明显的肉纤维，鸡脯肉的肉纤维也是“肉松”主材之一。
因鸡脯肉内的水分少，肉质粗，但鸡脯肉质粗中带嫩，滋味鲜美，营养丰富，所以也是人们常用到的食材，但人们常常感觉肉比较“柴”的原因，那怎么在美食制作过程中不让鸡脯肉口感上不那么才呢，下面我用我个人观点与厨艺经验分享以下几点。
鸡脯肉是鸡身上无骨肉最大块的部分，很少有人整块制作出美食，都是通过加工操作后在进行作为美食的食材，如:鸡片、鸡丁、鸡丝等形状，肉体变小也有助于鸡脯肉质在制作美食过程中，通过各种烹饪，使其吸收汤汁料汁水分更容易达到入味，这也有助于肌肉不会感觉“柴”的方法之一。
但还有其他方法更有利于不让鸡脯肉感觉“柴”的方法，那就是“养肉”方式，将肉放入容器中，放鸡蛋清抓拌均匀，为了让鸡脯肉更快将鸡蛋清吸收，所以通常只放蛋清，将蛋黄沥去，蛋清被鸡脯肉吸收后，放微量的干淀粉加入继续搅拌均匀，为了让鸡脯肉与蛋清不被在制作过程中流失，所以用淀粉的粘度把鸡脯肉包裹，是为了尽量封锁住里面的水分不被流失。
以上内容就是我的个人观点与所知，仅供参考，可能还有更多的方法，如大家所知请参与评论中发表个人见解，感谢大家来阅读……
到此，以上就是小编对于枸杞鸡翅做法蜂蜜的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞鸡翅做法蜂蜜的2点解答对大家有用。
