大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨莲子枸杞汤的做法功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍排骨莲子枸杞汤的做***效的解答，让我们一起看看吧。
排骨莲子黄芪汤做法？
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排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用
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将清水2000ml放入汤煲里，待水滚后放入排骨大火煮开后，转为中火煮半小时，再将剩余的材料放入，以大火煮开，转为小火（汤一定要保持在微滚的状态），再煮2个半小时，放盐调味即可
墨鱼,枸杞子,莲子,排骨汤的作用？
墨鱼排骨汤是一款家常汤品，营养丰富。主要食材是排骨和墨鱼干，主要烹饪工艺是炖。汤汁鲜美，香味浓郁。材料：排骨400克，墨鱼干100克，生姜1小块，枸杞适量，莲子适量调料：味精1小匙，精盐2小匙。
做法1.排骨洗净砍成块，干墨鱼泡软、去骨，洗净切片，生姜洗净拍松，2.锅内加水，待水开时放入排骨块、墨鱼片，用中火煮至断生，捞起待用，3.在砂锅内投入排骨块、墨鱼片、生姜、枸杞、莲子，注入清水，用小火煲2小时，加精盐和味精即可。
滋补牛排骨汤的做法？
用料：牛排骨2条、红枣、盐、姜各适量。
做法：
1、将买回来的牛排骨用清水浸泡15分钟后斩成小段，姜洗净备用。
2、牛小排放在冷水锅中煮，煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净。
3、另准备一个炖汤的锅，放入洗净的牛排骨，加入适量的清水、红枣、姜。
4、旺火煮开后，转下火，用小火炖，直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透，肉香软加盐调味即可关火。
滋补牛排骨汤是一道美味又营养的汤品。下面是制作滋补牛排骨汤的步骤：
所需材料：
- 牛骨或牛排骨 500克
- 当归片 10克
- 党参片 10克
- 黄耆片 10克
- 红枣 5颗
- 干贝或花菇（可选）适量
- 姜片 适量
- 料酒 适量
主料：牛骨6公斤、西芹200公克辅料：水10公升、洋葱3颗、红萝卜2条、百里香10公克、迷迭香10公克牛骨汤的做法
步骤：1、 将洋葱、红萝卜均去皮，洗净后切小块；西芹洗净后切小段；一起混合均匀放入烤盘中；2、 将牛骨洗净，一同放进烤盘上，移入预热好的烤箱中以250摄氏度烤至牛骨略呈焦黄；3、 将水倒入锅中，将烤盘中烤好的食材和百里香、迷迭香一同倒入锅中以大火煮开，改小火再熬煮约6小时，最后滤出汤汁即可。
你好，以下是滋补牛排骨汤的做法：
1.准备食材。购买500克牛肋排和500克猪骨，1个生姜和2个洋葱。备好适量盐和料酒。
2.清洗猪骨和牛排，鲜肉需要煮沸后再将水全部倒弃掉。
3.将煮沸之后的猪骨和牛肉放入高压锅内，加入适量的清水。烧开后放入盐和料酒，将洋葱和姜片一起放入。
4.锅内的食材煮沸后，转为小火炖煮1.5小时，让营养素渗出。最后关火出锅等待凉透。
5.取出高压锅内的牛排和骨头，过滤掉煮汤时沉淀的杂质和油脂即可。把煮出的汤加温，放入盐，即可享用美味的滋补牛排骨汤。
莲子灵芝排骨汤的做法？
用料：野生灵芝适量，猪筒骨一个，盐适量，姜一块
步骤：
1、猪筒骨冷水放锅加姜一起焯一下，洗净。
2、灵芝切小块和猪筒骨一起放砂锅里。
3、大火煮开煲2个半小时，最后加点盐即可。
到此，以上就是小编对于排骨莲子枸杞汤的做***效的问题就介绍到这了，希望介绍关于排骨莲子枸杞汤的做***效的4点解答对大家有用。
