怀孕枸杞汤做法,孕期枸杞汤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕枸杞汤做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怀孕枸杞汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么炖孕妇喝的鸽子汤？
2. 孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养？
3. 孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养？
4. 孕妇吃炖鸽子汤怎么做？

怎么炖孕妇喝的鸽子汤？

步骤/方式1

鸽子洗净、剁块直接放入砂锅

步骤/方式2

准备、红枣，枸杞，山药 、橙皮，生姜片，枸杞，西洋参，党参，茯苓，当归、备用

步骤/方式3

锅里加清水没过鸽子，加入准备的所有香料、大火烧开、小火慢炖2小时

步骤/方式4

孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养？

孕期吃鸽子汤可以加入红枣和枸杞子在一起炖服，大火烧开之后炖两小时以上的时间，营养价值更为丰富，吃肉喝汤，有利于补气养血，补充蛋白质，有利于促进胎儿的健康发育。孕期注意加强营养，不宜吃过于辛辣和***性的食物，以免引起胃肠道不适。

材料

鸽子，大红枣，咸肉数片，鸡精，盐，料酒，木耳，葱姜，麻油

做法

1.鸽子活杀处理干净，切大块，放入锅内，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟。

2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，继续煮至鸽肉熟软。

3.加盐、鸡精调味，加葱段，淋一勺麻油提香。

孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养？

孕期吃鸽子汤可以加入红枣和枸杞子在一起炖服，大火烧开之后炖两小时以上的时间，营养价值更为丰富，吃肉喝汤，有利于补气养血，补充蛋白质，有利于促进胎儿的健康发育。孕期注意加强营养，不宜吃过于辛辣和***性的食物，以免引起胃肠道不适。

孕妇吃炖鸽子汤怎么做？

材料

鸽子一只，香菇三朵，枸杞一把，大枣两个，西洋参十片，姜，盐，料酒

做法

1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)

2.锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出

到此，以上就是小编对于怀孕枸杞汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕枸杞汤做法的4点解答对大家有用。