大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期吃枸杞对肝肾功效好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍长期吃枸杞对肝肾功效好吗的解答，让我们一起看看吧。
枸杞能够天天吃吗？
常时可用但亦不可过用，此物虽有补血养肝肾之效，而过之则为病，因性属阴，过之则阴盛阳虚，症见不思食、腹胀、便溏，及一切实热者忌用，况人之营养多方面，此单一之物替代不多，且属药物，药治病，非养人，养人物者、五谷也。不过肝肾不足，眼干视物昏花，用之却宜
谢谢邀请，我是种枸杞的小马哥！我在宁夏种枸杞！我在宁夏银川西夏区南梁农场！
好枸杞是可以天天吃的，但是要注意，不能吃太多。我这里给大家分享两种吃枸杞的方法。这是我最喜欢的两种吃枸杞的方法。
第一种方法泡水吃枸杞。具体方法分为三步走。首先取一把枸杞，大概15g左右。我的没筛选的枸杞，大概是15-25个枸杞。其次是把枸杞用自来水或者开水涮一下，洗一下。最后是泡一杯水。这就行了，等水凉一会儿，大概十分钟不到，直接连喝带吃。味道特别棒。
第二种方法是，干吃。干吃的话，有一个需要注意的问题。如果是烘干的免洗枸杞，直接吃，没问题。但是如果是传统的晒干的枸杞，因为会用到食用碱，所以吃多了舌头会不舒服。洗一下挺好的，但是挺麻烦的。
就这两种方法，我经常在这么吃枸杞。我吃的是我家的枸杞。我不敢吃多，吃多了流鼻血呢。
想了解我的枸杞的朋友，可以给我发私信！
男人长期吃枸杞有什么好处与坏处？
枸杞：多指宁夏枸杞，夏秋两季果实呈红色时***收，晒干，生用。性味甘平，归肝、肾经；滋补肝肾，益精明目，有平补肝肾、滋补强壮的作用，凡是属于肝肾阴虚诸证均可应用。如配伍菊花、熟地黄等治疗肝肾不足、精血亏虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等。
枸杞子是补血药。
枸杞子在《神农本草经》，被列为上品。以粒大，色红，肉厚，质柔润，籽少，味甜，产于宁夏者质优。
男人常吃枸杞，能使你耳聪目明，改变腰膝无力酸软，阳萎遗精等作用。
常吃枸杞，能显著提高人体免疫功能，有抗氧化，抗衰老，降血脂，降血糖，抗肿瘤，抗辐射，降血压等作用。
曾听到一位修表的师傅对新入门的徒弟说:"修表，必须保护好自己的眼睛，修了几十年的表，眼睛保持的很好，从来沒用过各种眼药水，只吃一样东西一一枸杞子:将枸杞放锅里添水煮烂，加入适量蜂蜜，放入瓶，罐里，早晚各服一匙。
[注意]外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
嘿嘿，枸杞乃一大宝物，养肝明目，润肺止咳，降血脂，但最重要的还是滋阴补肾之神奇功效。枸杞富含多种氨基酸，钙，磷，铁，多种维生素等，丰富的营养元素对人体异常的有益，有效地防止人体因为缺乏某种元素而造成的疾病。对男人而言，长期吃枸杞，滋阴补肾的功效还是很明显的，枸杞丰富的有益元素可以让亏损的气血迅速补充，而避免营养确实带来的危害。
枸杞的较常见的食用方法是泡水和煲汤，这两种方法可以使枸杞内的元素充分溶于水，而利于人体吸收。
但也要注意，任何东西都可能会有物极必反的一面，因此只要适量就可以，不必盲目求多。
天天泡枸杞对身体有什么改变？
说下我自己的真实经历，前段时间感觉自己有点虚，连续泡了一个星期枸杞喝，精神头确实好了不少，但是上火了，浑身感觉很干，大便沾马桶，冲都冲不干净的那种，后来停了一段时间，配了金银花一起喝，感觉还不错！纯喝枸杞一般人多喝受不了的，建议搭配其他清火的凉茶一起，比如金银花，菊花等。
希望会对你有帮助！
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，虽然还[_a***_]到中年， 之前有泡茶喝过一段时间枸杞茶，感觉人精神好了很多，精力旺盛，体力充沛！确实有改善，但是不能天天喝，毕竟枸杞也是药物。
最后还是希望大家吃好喝好，休息好，工作不要太累，心情保持愉快。你将百毒不侵，无往不胜！加油！
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，虽然还没有到中年， 之前有泡茶喝过一段时间枸杞茶，感觉人精神好了很多，精力旺盛，体力充沛！确实有改善，但是不能天天喝，毕竟枸杞也是药物。
最后还是希望大家吃好喝好，休息好，工作不要太累，心情保持愉快。你将百毒不侵，无往不胜！加油！
坚持每晚吃五颗枸杞会怎么样？多久会有效果？
“人到中年不得已，方便面里泡枸杞”这句话很形象的说明了现在枸杞对于我们的重要性！
很多大学生上课都会在杯子里泡点枸杞带着，冬天不仅有秋裤，还有枸杞啊！
枸杞确实是养生的好东西，滋阴补肾，泡水喝还可以有助睡眠，睡眠不好或者经常失眠的人睡前可以喝一杯枸杞泡的水哦！
有的人喜欢直接吃枸杞，可是枸杞也不能吃太多，一次吃五六颗就好啦，因为枸杞吃多了也会上火哦，那你心爱的辣条就吃不到啦，哈哈。
坚持每晚吃枸杞或者泡枸杞茶对身体的好处前面已经说了，最重要的是坚持哦，坚持一至两个月会有效果哦！“坚持就是胜利”！
首先枸杞在中医中被定义为可益气补肾养颜之功效，但枸杞吃多了会上火，因此运量吃才能起到应有的效果。特别老年人每日一小把(文题中的5粒有点刻舟求剑)，至少得半年以上才可体现出功效，必竟万物皆有效但要坚持，因其必竟是个食材，食补不是立刻体现其功效的，是一种调理。半年后的个体体症表现为:面色红润有光泽，头发更黑。神情与半年前会有很大不同及改善。但也有的人会一年多才有体现，这就是个体差异的结果。祝您坚持日日食用，取得身体微循环上的更好改善。
到此，以上就是小编对于长期吃枸杞对肝肾功效好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期吃枸杞对肝肾功效好吗的4点解答对大家有用。
