大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菊花山药茶枸杞茶功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍菊花山药茶枸杞茶功效的解答，让我们一起看看吧。
山药和枸杞一起吃有什么效果？
您好，从理论上讲，淮山药具有健脾益胃、降低血糖等功效，而枸杞，具有护眼明目、补血抗衰老等效果。因此，它们常作为食疗配方中的一个常见的食品，作为药食同源类的食品，单纯的山药和枸杞搭配，还无法充分发挥它们应有的功能。
从中医理论来讲，食疗，讲的是通过数种食材的科学搭配，而产生最佳的调理效果。
下面，我为大家介绍以山药枸杞为主要原料的养生食疗配方，希望对您有所帮助。
山药90克，枸杞30克，荞麦米90克，山楂干20克，核桃仁30克，黑芝麻80克，百合干30克，玉米渣80克，红枣30克，南杏仁20克
以上为一斤的配料，将材料配齐后，每次按比例取50克，打糊或熬粥均可，一天一次，可原味食用，也可以添加老冰糖一起食用。
山药80克，枸杞30克，核桃仁30克，黑芝麻80克，燕麦米80克，黄豆100克，红枣20克，南瓜籽30克，白糙米50克
以上为一斤的配料，将材料配齐后，每次按比例取30到50克，放入豆浆机中加水打成豆浆，一天一次，可原味食用，也可以添加老冰糖一起食用。
黑拘杞可以和苦丁茶泡水唱吗？
苦丁茶具有清热消暑、生津止渴、利尿强心、抑癌防癌、抗衰老等多种功效。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质。两者可以泡茶喝。糖尿病注意控制血糖，定期复查。另外注意运动。
苦丁茶 能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效；还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用；用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。 常年饮用可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。应该可以吧，枸杞和菊花一起都行的。
枸杞可以和哪些东西泡水喝？分别有什么作用？
枸杞子是大家所熟知的中药材，有很好的滋补作用。中医认为，枸杞味甘性平，归肾，肝经，有补益肾精，补血安神，养肝明目，生津止渴的功效。
常治疗肝肾亏损，精血不足。
现代医学证明，枸杞有调节免疫，抗衰老，抗氧化，抗癌，抗疲劳，降血糖，降血压，降血脂，保肝明目，美容养颜，排毒护肤的作用。枸杞既可单味泡水，也可与其它中药合用。
如1.枸杞可与菊花一起泡水,因菊花能清肝明目，枸杞可补肾，和枸杞配合一起，一清一补，能很好的保护眼睛。2.枸杞子和西洋参一起泡水，更适于气阴两虚的患者，能达到补气养阴补血的功效。3.枸杞与红枣一起泡水，因红枣还有健脾补血的功效，与枸杞配合能更好的发挥养肝补肾，健脾益胃的作用，非常适合脾胃虚弱，气虚乏力者。
4.枸杞和蜂蜜一起泡水，能增强滋补肝肾，润肺止咳，[_a***_]壮阳的功效。非常适合肾虚腰痛，工作繁忙疲劳的人。5.枸杞加玫瑰花泡水，玫瑰花能活血散瘀，调经止痛，两者配合，补血活血作用更强，对于气虚血瘀的人尤其适合。
6.枸杞还可与黄芪一起泡水能增加补气养血的作用，适合气虚血亏的人。除此之外，枸杞还可与雪梨，百合，银耳，山楂制成羹类食用以润肺止咳滋阴补肾；也可与桂圆，山药，大枣一起煮粥食用来补气养血，效果极佳。
到此，以上就是小编对于菊花山药茶枸杞茶功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于菊花山药茶枸杞茶功效的3点解答对大家有用。
