大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞头煲鲫鱼汤有何功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞头煲鲫鱼汤有何功效的解答，让我们一起看看吧。
鲫鱼汤可以加枸杞吗？
可以
1.
（图片来源网络，侵删）
2.
枸杞里面有丰富的维生素、微量元素、蛋白质,而鲫鱼里面有大量的蛋白质,这两种结合之后,可以让里面营养物质变得更加的充分一些
（图片来源网络，侵删）
鲫鱼汤是可以放枸杞的,鲫鱼汤具有养血美容的功效,枸杞同样具有养血的作用,在汤里面加入枸杞,能够增强与汤的养血功能,同时还能起到滋养肝肾的作用,对于身体虚弱以及长期有慢***的病人比较适合,也可以在鱼汤里面加入当归增强补血养气的功效。
枸杞叶鲫鱼汤怎么做？
原料：
鲫鱼650克、枸杞叶180克、花蛤200克、枸杞20粒、姜5片、盐1茶匙、料酒1汤匙、清水适量。
（图片来源网络，侵删）
做法：
1、鲫鱼、花蛤洗净待用；
2、枸杞叶洗净，控干水分待用；
3、姜切片、枸杞泡发好待用；
4、锅下水烧开，放入花蛤焯水（花蛤开口即可），然后对着水笼头冲洗，冲干净花蛤里的泥沙。
到此，以上就是小编对于枸杞头煲鲫鱼汤有何功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞头煲鲫鱼汤有何功效的2点解答对大家有用。
