大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玛卡黑枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍玛卡黑枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
黑玛卡和红枸杞子泡水喝有什么好处？
谢谢邀请！你好，老岳很高兴回答你的问题。玛卡可以滋补身体，补充微量元素，抗疲劳，红枸杞也具有滋补的功效，可以抗氧化抗衰老。两者一起泡水喝，可以更好的滋补身体，主要功效就是补气、补肾填精。
而补肾是一个长期的过程，不能一下吃的过猛，一次吃的量大会造成上火。枸杞成人每天3-5克，玛卡每天10克以内。要注意一起泡水时先泡玛卡，等水温低于60度再放入枸杞。
玛卡可以被人们食用，属于一种天然食品，而且有人称其为南美人参，可见玛卡的保健养生功效也是很好的。玛卡可以在阳光下暴晒，然后可以直接食用。此外，玛卡不但可以泡水喝，同时还可以制作成凉拌菜，味道很好。玛卡含有很丰富的营养，不光含有大量的蛋白质，还含有很多微量元素。
上述介绍希望能给朋友帮助，如有差错请提出意见指正。2019.3.14.
芡实、***、枸杞子，一起泡水有什么作用？
芡实，枸杞子泡水喝倒还罢了，***属于中枢镇痛药物，没毛病只是想补一下，把为什么要把***加进去泡水喝？
提问这个组合的，理解不了。
***这个药物，和双氢可待因，***，布桂嗪等都属于中枢镇痛药物，每天泡水都整点药放进去，你这是不想活的节奏么？
并非这个问题不能回答，而是看标题逻辑就是错的。
谢邀！
你所说的这三味都入药，主要补益肝肾。
芡实也叫鸡头米，质地较硬，中医中讲:有固肾益精、健脾止泻、除湿止带等功效。还可用于小孩遗尿，男子遗精、尿频等。
芡实由于质地较硬，一般都用来配伍熬粥，果实低温烘焙打成粉饮用或熬成米糊类来喝。干着泡水喝营养成分不能很好的释放。而且芡实有很强的收敛作用，对于大便干燥者不宜食用。
芡实富含碳水化合物，为人体提供能量，并含有多种维生素和矿物质。为药食两用之品。
玛卡最早起源于秘鲁，后来引入到国内，主要在云南丽江地区种植。玛卡有白玛卡和黑玛卡之分。主要作用补肾壮阳，益肺生津。一般用于提高生育力，改善性功能，以及更年期综合征。玛卡主要含玛卡酰胺、玛卡烯、生物碱及矿物质铁、锌、铜、锰等以及牛磺酸、碳水化合物，以及大量的不饱和脂肪酸，所以对提高免疫力、抗疲劳、补充体力，改善睡眠有很好的帮助。
玛卡，购买来如果是整头的，就需要切片或是打成粉才能泡水喝。也可以用来熬粥，炖肉、泡酒喝，男女都适宜。
马卡泡酒和什么一起更好？
玛卡含高营养素，对人体有一定的滋补强身功用，并且能促进新陈代谢、增加身体抵抗力，生育力，能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力。以用玛卡与海马，枸杞子联合泡酒，彼此间没有中药配伍禁忌放心使用。
另外，玛卡，和人参，鹿茸，海马，可以在一起泡酒。也具有很强的强身的功效，会促进男性雄性激素分泌。
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到此，以上就是小编对于玛卡黑枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于玛卡黑枸杞功效的3点解答对大家有用。
