大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞山药小米做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红枣枸杞山药小米做法的解答，让我们一起看看吧。
小米紫薯山药红枣枸杞粥？
这几种食材，可以一起熬粥，没有副作用，起到营养互补的作用，其中含有大量的膳食纤维和纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，既能清肠排毒，也能顺肠通便，并且其中含有多种天然的抗癌物质，人体吸收后，可以起到明显的防癌抗癌作用，还能够提高身体免疫力。
花生枸杞山药小米粥的做法有哪些？
（图片来源网络，侵删）
2、然后将红枣在冷水里面也浸泡3个小时。
3、将小米洗干净了，放到电饭锅里面。
4、将红枣放入。
（图片来源网络，侵删）
5、然后就是煲1个小时，将山药切成小块。
到此，以上就是小编对于红枣枸杞山药小米做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞山药小米做法的2点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
