大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣莲子枸杞大米做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍红枣莲子枸杞大米做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣莲子枸杞茶的家常做法?
3.盖上盖子大火1个小时
4.枸杞洗净备用
薏仁米和花生米和大枣和莲子和大米可以煮?
可以煮粥, 小米,薏米,玉米穗,花生米,红枣,枸杞,大米,莲子在一起煮稀饭,薏米增强免疫力 小米暖胃补气 百合滋阴,偏寒性,莲子白色的部分健脾,芯是袪心火的,红枣补血健脾 枸杞补气 银耳补充胶原蛋白偏寒性有一些滋腻,脾胃消化不好的人少吃,它们可以一起吃,八宝粥不就是这几种吗?超市里有卖现成的。一年四季都能吃。
糯耳莲子红枣汤做法?
用料:莲子 8到10颗,银耳 1朵,红枣 3颗,粳米 半杯,枸杞 5粒,冰糖 5颗,百合 8到10片
步骤 1粳米,莲子,百合提前泡一小时。
步骤 2红枣泡15分钟
步骤 3银耳泡15分钟,注意要去根哦
步骤 5粳米莲子先煮20的分钟,再加入其他料一起煮半小时,就可以出锅了。
糯耳莲子红枣汤是一道传统的汤品,非常适合冬天食用。下面是简单的做法:
材料:
50克糯米
50克莲子
10颗红枣
适量冰糖
步骤:
将莲子浸泡在水中20分钟,然后沥干备用。
红枣洗净备用。
用料:
小红枣6颗,银耳半朵,莲子10个,薏仁适量,枸杞10粒,黄冰糖3小块
红枣糯耳炖莲子的做法步骤:
步骤 1
银耳用冷水浸泡两小时,莲子薏仁冷水浸泡一小时
步骤 2
银耳取半朵撕碎,越碎越容易出胶
步骤 3
将银耳红枣莲子薏仁一起放入电炖锅,加适量水,刚好没过食材即可
步骤 4
把银耳和百合放入水中侵泡1小时,银耳去掉粗蒂,摘成小朵与红枣、莲子、枸杞放入锅中倒入两个手节高的水,按靓汤档即可,做好后趁热放入冰糖,盖盖焖5分钟,稍凉即可饮用
到此,以上就是小编对于红枣莲子枸杞大米做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于红枣莲子枸杞大米做法的3点解答对大家有用。