大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于李时珍枸杞功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍李时珍枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞能补气吗？
首先我们了解什么叫气？
人活着靠一口气，气有三个部分组成：
①元气：也就是我们所说的先天之本，天生带来的，属于肾气。
②水谷之气：也就是通过脾胃进行运化我们吃的食物、谷物、茶水等转换成我们身体健康的必不可少的气，属于后天之本。
③肺气：很简单就是我们肺脏吸入天地间的气体，空气。
枸杞功效
然后我们来了解枸杞功效：它滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，抗衰老，抗肿瘤消渴，遗精，壮阳，降三高，提高身体免疫力。
有此可见，枸杞可以补气，它经过后天脾胃的运化，把营养成份吸收转化，可以补充我们的先天之本肾气。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效，枸杞子适合所有人使用，用眼过度、老人更是不多的选择。一天不用太多。食用100克左右就可以了。枸杞子冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一年四季养身滋补的好东西！
个人认为，枸杞能不能补气的问题，不能简单的回答。说能，说不能，都不对！
但是，到底能不能补气，还要通过实际验证。验证很简单，我们吃吃看！我吃，你也吃，感觉枸杞确实没有补气的效果。虽然事实如此，但不可就此轻易下结论。我们再想想中医理论吧！
中医理论认为，精，气，神，是人体的三“宝”。精生气，气生神。也就是说，只要补精，精生则气长，气长则神足。形成一种连锁反应。
结论：枸杞不能补气，但枸杞能补精，能间接的补气。用枸杞补气，气由精生。更为可靠。
善于用枸杞补气的，是深通中医理论的人，也是有实际经验的人。所谓医中高手。
枸杞的最大功效是补肾吗？
枸杞只是一种具有一定药用和保健价值的食材。枸杞具有滋补补肾之功效，但不一定能够补肾。
为什么枸杞被公认为养生最佳食材，枸杞含有很多种人体需要的元素：枸杞多糖是一种水溶性多糖，它主要是以活性成份的方式存在，枸杞多糖可以调节人体的免疫系统，以及起到抗肿瘤的作用，它能够促进人体抗衰老抗肿瘤、有清除自由基、以及抗疲劳、保肝等营养价值；枸杞甜菜碱，根据临床实验证明它具有保护人体肝功能以及预防脂肪肝起到良好的作用，由于它可以在人体内起到甲基的作用；枸杞色素富含丰富的胡萝卜素，叶黄素与其它有色物质。
红枸杞在中医里，被认为具有“药食两用”功效的枸杞，“补肝肾，益心肺，抗衰老，祛百病”等作用，李时珍在《本草纲目》里列为“药中上品”，俗语“每天吃几颗红枸杞，健健康康永不老”，这说明一个问题，枸杞里含有的元素是具有一定的药用价值。
所以，枸杞只是一种具有药用和保健的食材，枸杞不是药，不一定能够补肾，但是对肾具有一定的滋补功效，养生重在养。如果身体真有什么不适，一定要先就医。
枸杞有什么营养价值？
枸杞是茄目茄科枸杞属（Lycium）的植物，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的药用种类为宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。早于明代李时珍《本草纲目》记载：“春***枸杞叶，名天精草；夏***花，名长生草；秋***子，名枸杞子；冬***根，名地骨皮。”正如古药书《本草汇言》所载：“枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”故常用作中药，用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。
枸杞有什么营养价值？
枸杞是茄目茄科枸杞属（Lycium）的植物，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的药用种类为宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。早于明代李时珍《本草纲目》记载：“春***枸杞叶，名天精草；夏***花，名长生草；秋***子，名枸杞子；冬***根，名地骨皮。”正如古药书《本草汇言》所载：“枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”故常用作中药，用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能清热凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。
枸杞可以拿来泡酒吗，有什么功效？
我们家的枸杞多用来煲汤或者泡水喝了，可我姥爷不煲汤也不泡水喝，送给他的枸杞，他都是洗净晾干，然后直接倒进了酒瓶子里。每次去看他的时候，都会看到一瓶一瓶的枸杞酒，每当我们都劝他少喝酒的时候，他就会说，你们不懂，这枸杞酒可是好东西，对身体的好处多着呢。说来也怪，年近八十的姥爷，根本不听我们说的一大堆少喝酒的好处，他照样喝，可他的身体的确挺硬朗的。每年检查，也没查出什么酒精肝之类的病。
枸杞是非常安全、不含任何毒副作用的食物，枸杞泡酒确实能够舒筋活血，延缓衰老。女人晚上喝一点儿枸杞酒，不仅可以青春美颜，还能够帮助睡眠。体质虚弱，抵抗力差的人，每天坚持喝点枸杞酒，时间长了也会提高身体的免疫力。
枸杞泡酒很简单，把枸杞洗净晾干倒进容器里，然后再倒上高度白酒，一斤白酒泡200克枸杞，比例也可根据个人喜好调节，密封14天就可以了。枸杞酒适合四肢无力，容易疲劳的人，每天喝点可消除疲劳。枸杞酒可延缓衰老，滋阴补血，养睛明目，对肝肾虚弱的人有滋补的效果。枸杞酒属于滋补品，每天不宜多喝，只喝一点儿就可以，只是要坚持时间长一点，体质才会有所改变。
枸杞酒虽有很好的滋补疗效，但也不是适合所有人，由于枸杞含糖量高，所以有糖尿病的人应该慎用。
到此，以上就是小编对于李时珍枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于李时珍枸杞功效的5点解答对大家有用。
