枸杞肉丝做法与功效,枸杞肉丝做法与功效***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞肉丝做法与功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞肉丝做法与功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 森瓜丝炒肉做法步骤？
2. 请问枸妃菜怎么做呀？
3. 野百合炒肉的做法？

森瓜丝炒肉做法步骤？

食材：丝瓜（1根），肉片（100克），料酒（适量），淀粉（适量），枸杞（少许），盐（1克），酱油（10克），蒜末（2克）

做法：

步骤1、将盐和淀粉加入到肉片中腌制大概10分钟。

步骤2、将枸杞放到水里浸泡5分钟出味。

步骤3、将丝瓜去掉外皮。

步骤4、将丝瓜切成薄片。

步骤5、热锅，放到适量的食用油。先将蒜末爆香，再放入枸杞。

步骤6、将肉片倒进锅里翻炒，再加入料酒和酱油翻炒均匀。

步骤7、将猪肉炒至完全变色后即可倒入丝瓜片翻炒，炒软丝瓜片后即可出锅。

请问枸妃菜怎么做呀？

原料 ：

西红柿150克，枸杞叶50克，猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。

凉拌枸杞菜的做法原料：枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料做法：

1.先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。

2.枸杞菜用水焯过，捞出放凉。

3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀，即可食用。特色：枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，可间接增强免疫力。

野百合炒肉的做法？

1/7 将百合一片片的剥开，下开水锅焯一下。



2/7 捞出过凉水。



3/7 锅中放少许玉米油，下肉片煸炒。



4/7 肉片一转色加入百合继续煸炒一分钟。



5/7 加盐和鸡精调味。



到此，以上就是小编对于枸杞肉丝做法与功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞肉丝做法与功效的3点解答对大家有用。