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雪梨木瓜银耳糖水的做法步骤图,怎么做好吃
材料：木瓜，清水，姜片，陈皮，银耳，冰糖 银耳用清水浸透，剪去较硬的蒂部。木瓜去皮切粒，陈皮浸软去瓤。清水4杯烧煮，放入姜片和陈皮煮片刻。捞去姜片和陈皮，下银耳和木瓜粒，慢火煮15分钟。最后放入冰糖，煮至糖溶解便成。
木瓜，莲子，银耳，冰糖 做法：木瓜去皮去籽掏洗干净切块备用.（木瓜是自家种的哦）。将银耳用温水泡发，银耳洗净去根部，用手撕成大小均匀的片状；再将莲子扒开去掉中间的苦心洗净.莲子、银耳同时放入炖锅内加水适量，炖至莲子软烂银耳出胶质再放木瓜和冰糖，再炖10钟点即可。
将银耳用清水浸透发开，洗净后撕成小块 ；2） 木瓜削皮去籽，切成小块 ；3） 将银耳和冰糖放入煲内，加1300ml水，大火烧开后转小火炖60分钟至银耳酥烂；4） 加木瓜小火炖20分钟。吃时加牛奶，口味更佳。马蹄银耳木瓜糖水 材料：马蹄，银耳，红枣，木瓜，冰糖 做法：马蹄去皮洗净切块。
做法：将绿豆清洗干净，添加适量水，浸泡过夜。将银耳添加适量水，浸泡过夜，将银耳完全泡发，沥去泡过的水。摘去根蒂，撕成小朵，再冲洗干净，沥去水，泡好的绿豆沥去脏水，冲洗干净。煮锅中添入约5升水，放入银耳，盖上锅盖，中火煮开后转小火煮约50分钟。
推荐：木瓜银耳糖水（常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等）材料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。
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