大枣枸杞泡水热量高吗_大枣枸杞泡水热量高吗会胖吗

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• 1、和苹果大枣枸杞煮的水能减肥吗?

和苹果大枣枸杞煮的水能减肥吗?

您好！ 问题分析：银耳大枣枸杞汤能不能减肥并没有什么科学依据，长期喝可以内调滋阴补肾，美容，肠胃通畅了，人自然就瘦身了。注意脾胃虚寒最好还是少喝为好。

枸杞子泡茶：营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。同时枸杞还有瘦身延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。2，红枣泡茶：养肝排毒。

做法：将上诉几种材料一起捣成粗末和匀备用；每次取15-25克，泡水代茶饮，每日数次。红枣枸杞玫瑰花茶 主料：红枣3个、枸杞25粒、玫瑰花6朵 做法：将枸杞和红枣用水洗干净；玫瑰花洗净沥干，用沸水冲泡，用茶盖焖5分钟即可。

生姜红枣枸杞茶就是用生姜、红枣和枸杞这几种食物煮成的或者泡制而成的饮品，是一种可以去寒气、增强免疫、促进消化、抗菌、治疗风寒感冒和通便的饮品。这种茶虽然好，但是却不能给火气重或者是湿气大的人服用。下面，就为大家介绍生姜红枣枸杞茶的具体知识，包括功效、做法以及服用禁忌等。

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