大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花生红糖枸杞鸡蛋做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍花生红糖枸杞鸡蛋做法的解答,让我们一起看看吧。
五红汤可以和鸡蛋一起炖吗?
可以一起炖。早餐喝点儿五红汤的话,特别的补气血,再加个鸡蛋也还挺不错的。
五红汤里面主要包含红皮花生、红小豆、红糖、红枣以及红枸杞,对于女性来说,它是比较好的补品,尤其是生产以后的女性。五红汤不仅可以帮助女性下奶,还能够纠正生产后的女性贫血的现象。
五红汤的做法与吃法?
做法1
材料:红枣、花生、枸杞子、红小豆等量,红糖一勺。
做法:红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净;将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时;加入红糖搅拌均匀;大火烧开,改为小火,煮一个小时。
做法2
材料:20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖。
做法:把以上材料放在一起加水煮。开锅后转小火,炖20分钟。可以每天喝一到二次。
做法3
材料: 枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。
做法: 把这些材料淘洗干净,放入锅内。 加入适量的水,大火煮开,再小火煮20分钟。
备用食材:
红豆55克,花生55克,枸杞10克,红枣55克,红糖45克,清水1500毫升;
制作过程:
第一步,红豆不好煮,所以要提前一晚泡水,花生虽说是相对比较容易煮,但我也习惯性泡水几个小时,方便煮好;
第二步,红枣用手搓洗下,用一根比较硬的吸管将红枣去核,因为红枣的核是比较燥的,容易上火,红豆、花生和红枣这三样先下锅煮;
1· 红豆冷水浸泡3-4小时。取另外一只碗,煮沸适量开水,把红豆倒进去泡30分钟。
2· 取枸杞子、红枣、红花生若干
3· 锅内加冷水,加入泡完沸水的红豆。大火煮30分钟。10分钟后往锅内倒入红花生仁,继续煮20分钟。
4· 最后转成小火,加入红枣和枸杞子,煮15分钟。可加1-2片红糖。
花生100克,红枣50克,红豆50,枸杞50克,红糖50克克淘洗干净,红枣用手撕开分为两半,纯净水2碗(自来水也可,纯净水煲汤更佳)
2/3
砂锅(普通锅也可)洗净,加花生加水2碗,大火烧开,转中小火煮至花生熟烂,加入撕开的红枣、糖再煮15分钟
3/3
5克生粉加适量清水搅拌后加入锅中,汤勺搅拌烧开关火晾凉即可
主料:红豆50g,红皮花生50g,红枣50g,枸杞10g,红糖50g
做法:
步骤1/9
准备材料。其中花生一定要红皮的,因为红皮花生花青素含量更高,可以抗氧化,铁含量也比白皮花生更高,促进造血,且甘油酯和甾醇酯更加丰富,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进凝血作用,利于伤口恢复。
步骤2/9
红豆耐煮,提前一晚将红豆用清水浸泡,如果天气热,就放入冰箱以免变馊,中途可以换水一次。
步骤3/9
花生我们也提前浸泡2小时。
红糖黑芝麻花生核桃枸杞做法?
1、锅中放入核桃,黑芝麻,翻炒两分钟,加入白芝麻,翻炒一分钟
2、加入花生仁,炒熟
3、锅中放入红糖,水,搅拌均匀,中火熬至金黄色,倒入黑芝麻材料加入枸杞,转小火搅拌至黏连
4、容器刷油,将材料倒入容器,放置15分钟
5、定型后倒出,切成片
五红汤的做法和用量?
五红汤做法,取10粒去核红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生,将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,放入砂锅或煲汤的罐子中。加适量水,大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右,煲至各原料熟烂即可。
到此,以上就是小编对于花生红糖枸杞鸡蛋做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于花生红糖枸杞鸡蛋做法的4点解答对大家有用。