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枸杞与黑枸杞的功效与作用,黑枸杞与普通枸杞的功效与作用
1、黑枸杞能明目作用：长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年***性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
2、从自身营养成分而言，黑枸杞含有大量的营养元素，对身体健康更有好处。而在其中黑枸杞所饱含的纯天然花青素促使其更具有药用功效。
3、黑枸杞含有大量的原花青素，而原花青素是抗衰老的关键成分，因此经常食用黑枸杞能很好的抵抗衰具有显著的抗衰老作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不受侵害。这就可以说明红枸杞和黑枸杞功效是不一样的。
4、那么，黑枸杞的功效与作用有哪些呢？黑枸杞有哪些营养价值？下面，我为大家介绍一下黑枸杞的知识，欢迎大家阅读。
枸杞功效与作用
枸杞作为我们平常食用的一种养生食材，可谓是好处多多，首先枸杞能起到抗癌的作用，临床研究发现，枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。
枸杞的功效与作用及食用方法枸杞的功效与作用补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
增强免疫力：枸杞中所含的多种维生素和多种微量元素可以促进免疫细胞的生长和活动，增强人体免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。
枸杞子的作用与功效怎么样？枸杞子延缓衰老枸杞子在我国已经有两千多年的历史，历来就是用于滋补养生的佳品，枸杞子里面的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素C含量很高，这些物质的抗氧化性很高，有延衰抗老的功效。
枸杞功效与作用第一，在枸杞中含有比较丰富的胡萝卜素，维生素e等等，所以能赋予它比较好的抗氧化效果，不但能让人看起来比较年轻精神，而且因为体内的自由基被大大清除掉，所以它在延缓寿命方面的效果很出众。
枸杞子的功效与作用：滋阴润肺、补肝明目；抗氧化，延缓衰老；改善视力、预防近视。枸杞子有滋阴润肺、补肝明目的功效，主要用于治疗肝肾阴亏、肾阴不足，包括头晕目眩、腰膝酸软、乏力等症状。
枸杞的作用与功效有哪些
延缓衰老枸杞含有维生素C和维生素E，以及枸杞多糖等物质。其中，维生素C能抑制黑色素的沉淀，使皮肤更白更嫩。维生素E有抗氧化作用，能对抗自由基。枸杞多糖还具有抗衰老、改善大脑功能、增强造血功能等功效。
枸杞的功效与作用包括：提高免疫力：枸杞中含有大量的多糖，具有提高免疫力的作用。抗氧化：枸杞中富含多种抗氧化物质如维生素C、β胡萝卜素等，能够清除自由基，防止细胞氧化损伤。
调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗***能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
枸杞作为我们平常食用的一种养生食材，可谓是好处多多，首先枸杞能起到抗癌的作用，临床研究发现，枸杞多糖能干扰癌细胞的分裂，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。
抗氧化 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞子有以下功效和作用：提高免疫力：枸杞子中的多糖具有免疫调节作用，能够提高免疫力，增强人体抵抗力。抗氧化：枸杞子中含有较多的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助减轻氧化压力。
黑枸杞的功效与作用,黑枸杞的功效与作用适用人群
黑枸杞的功效与作用包括：改善视力：黑枸杞含有丰富的花色素和多种维生素，可以促进眼睛的营养供给和调节，改善视力。抗氧化：黑枸杞含有多种抗氧化物质，可以清除自由基，促进体内代谢，预防老化。
黑枸杞的功效与作用有很多，首先，黑枸杞本身气性平和，服用之后可以有效的滋肝补肾，并且还可以增强身体的免疫能力，对于保护双眼以及养血补血都有很不错的作用。
那么，黑枸杞的功效与作用有哪些呢？黑枸杞有哪些营养价值？下面，我为大家介绍一下黑枸杞的知识，欢迎大家阅读。
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