大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑豆枸杞糯米饭做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑豆枸杞糯米饭做法的解答，让我们一起看看吧。
五色糙米粥的做法？
水500克，糙米200克，赤小豆200克。
步骤2
步骤3 步
煮至成熟即可。
五色糙米奶粥营养粥，做起来容易，还营养好吃，只需要准备五色糙米，低脂牛奶，红枣即可
1将麦谷村五色糙米先淘洗，然后浸泡5个小时左右，我个人建议可以晚上睡觉前泡，早上起床就可以煮了
2将浸泡好的五色糙米滤干水，加入红枣和加水煮半小时左右，关火焖10分钟，再开火煮5-10分钟，软软糯糯的，忒好吃
3加入低脂牛奶，搅拌即可
食材清单
五色米 一大把
、 大红枣 5个 、 桂圆肉8个 、 枸杞 9粒 、 红糖 依个人口味而定、 白开水 半壶
烹饪步骤
1/7
将米洗净后放入锅中用冷水浸泡30分钟
2/7
把大红枣切好、枸杞桂圆洗净后放入碗中，红糖准备好。
1、大家将五色糙米放进碗里面，然后就可以接着将2烧红米也一起放在碗里面，也将2勺黑米放在里面，之后大家再将2勺燕麦给加进去，最后再加入两勺紫米在碗里面，将这5种放在一起之后，大家是可以进行搅拌，让它们混合在一起的。


2、大家在碗里面加入清水，然后进行搅动，将其清洗干净， 最后被大家就可以将它放在旁边，这是需要放置2到3个小时的，让它浸泡在水中的。

食材清单：糯米5斤，枫叶1把，红饭叶1把， 红蓝草(紫饭叶) 1把， 黄姜8块，食用油少许，
1，枫叶，用来做黑色糯米饭。将枫叶捣碎，稍微晾晒风干。用清水浸泡一天一夜，煮熟后，去渣，留汁，浸米10小时
做法：
1.五色米清洗直接入锅煮粥。大米清洗直接入锅煮粥，大火煮沸后用小火慢慢熬。
2.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅，米粒短小，富含胚芽，食用安全，营养丰富，易于吞食和消化，非常适合老人和小孩食用。
五谷杂粮早餐粥的做法？
材料：
糙米、玉米、小米、黑米、红豆、薏米、花生、桂圆、红枣、核桃等五谷杂粮和配料
做法：
1.将糙米、玉米、小米、黑米、红豆、薏米用凉水浸泡4小时以上。
2.将杂粮洗净，加入适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟，偶尔搅拌，直到粥变得浓稠。
五谷杂粮粥
所有杂粮总共一碗，对应的水位正好到一杯米的量。
原料：大米、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆、玉米糁、黑麦仁、人参果、莲子、花生、红枣、黑米、芡实、清水。
做法步骤：

第1步、大米，玉米糁，燕麦。

第2步、黑麦仁。

第3步、绿豆。
八谷味早餐配方？
八谷味早餐是一种日本流行的健康早餐，它包含了多种谷类、豆类和水果，营养丰富，口感也很好。以下是一份简单的八谷味早餐配方：
材料：
- 糙米 1/2 杯
- 燕麦片 1/2 杯
- 糯米 1/4 杯
- 红豆 1/4 杯
- 绿豆 1/4 杯
- 黑豆 1/4 杯
- 花生 1/4 杯
红米杂粮饭正宗做法？
红米杂粮饭是一种非常营养丰富的健康食物，下面是一个简单的正宗做法供参考：
所需食材（可根据个人口味酌情调整）：
- 红米：适量
- 杂粮（如小米、玉米、薏米、糙米等）：适量
- 糯米：适量（可选）
- 绿豆：适量（可选）
- 花生：适量（可选）
- 红枣：适量
- 枸杞：适量
到此，以上就是小编对于黑豆枸杞糯米饭做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑豆枸杞糯米饭做法的4点解答对大家有用。
