大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣薏仁粥做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞红枣薏仁粥做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣莲子糯米粥怎么做?
食材准备:莲子10克、糯米60克、红枣15克、枸杞 10g、 红豆绿豆各10g、薏米10g、冰糖、水适量。
步骤:
1、先将红枣、糯米、莲子、薏米、红豆、绿豆洗净。
2、红枣去核,切丝。
3、将莲子、糯米、薏米、绿豆、红豆加水煮20分钟左右,再加入红枣丝、冰糖煮20分钟即可。
用料 主料 糯米50g 枣(鲜)20g 莲子20g 调料 冰糖 适量 红枣莲子糯米粥的做法 1.准备好食材 2.糯米淘洗干净,砂锅添适量清水,倒入糯米 3.放入莲子 4.放入红枣 5.大火煮开,小火慢熬30分钟 6.放入枸杞 7.放入冰糖,继续熬至粥入味即可 8.熬好了
山药薏米芡实粥的做法有哪些?
煮山药薏米芡实粥有多种做法
做山药薏米芡实粥,首先要准备好山药、薏米、芡实等材料,然后把这些材料清洗干净,泡水一到两小时
把泡好的山药、薏米、芡实放入电饭锅或者炖盅里,加入适量的清水或者牛奶,煮至粥糊状即可
也可以在煮粥的时候加入莲子、红豆、枸杞等其他调味品来搭配口感
煮山药薏米芡实粥的做法因人而异,可以根据个人的口味来调整材料的用量和烹调的时间
1、山药切丁,不宜切太小入煲易化
2、芡实、薏米、大米一起清洗干净,因薏米质地较硬,建议浸泡30分钟
3、 水烧开后,芡实、薏米、大米一起下煲
4、中火烧煮一小时,使薏米、大米煮软糯
5、 利用煮粥的时间把枸杞、鲜百合、红枣清洗干净
6、 一小时后加入枸杞、鲜百合、红枣和山药,继续焖煮20分钟
7、一碗美味可口的芡实薏米粥便煮好了。
1.
大米和小米放一起淘洗两三遍后,浸泡半小时
2.
芡实和薏米清洗干净浸泡一小时
3.
山药去皮切小块,去皮要带手套,不然手会痒哦
4.
把所有材料都放进锅里加入适量清水,姜切细。
5.
盖上锅盖,压力锅压15分钟即按下熬粥键
山药薏米芡实粥的做法有很多种,一般而言,制作比较简单,做法容易掌握
这样的粥品比较适合日常饮用,且具有补脾益气、滋阴养颜等功效,可以补充身体所需的能量
常见的做法包括:将山药、芡实、薏米等原料浸泡后,与水一起煮开,然后转小火煮制成粥品
也可以在简单的基础上添加其他的食材,如红枣、桂圆等,以增加口感和功效
山药薏米芡实粥的做法可以有很多种,以下是其中一种:
主要材料:- 山药100克- 薏米50克- 芡实50克- 粳米100克步骤:
1. 将薏米和芡实淘洗干净,然后入砂锅中,加入1升水,文火煮30分钟。期间要时常搅拌,以免糊底。
2. 山药削皮切成小丁,粳米淘洗干净,砂锅中加入1升水再加入山药和粳米,煮30分钟。
3. 将步骤1和步骤2的混合物倒入一个大锅中,再次煮开,中火煮30分钟。后期不停搅拌,以免粘底。
4. 最后调入适量的盐巴,搅拌均匀即可关火。这样做出的山药薏米芡实粥口感绵密,清香可口,营养丰富,适合各类人群食用。
到此,以上就是小编对于枸杞红枣薏仁粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣薏仁粥做法的2点解答对大家有用。