大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞山药汤功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红枣枸杞山药汤功效的解答，让我们一起看看吧。
山药和什么煮汤好？
食材：
排骨、玉米、胡萝卜、山药、红枣、小葱、生姜、枸杞、料酒、食盐、面粉
4、先把排骨放入盆中，再放入适量的干面粉、一勺食盐，用手抓匀，食盐有杀菌的功效，面粉可以吸附肉表面的脏东西和灰尘，抓到粘手，再放入清水，再次揉抓一会，然后再放到流水底下再次冲洗几遍，彻底冲洗干净。然后用清水浸泡一会
5、削去外皮洗干净的胡萝卜切块，甜玉米先切段，再切小块。铁棍山药削去外皮，头部切掉，然后切小段，放入碗中，倒入凉水，浸泡一会，这样不会氧化变黑。锅中放入凉水，放入泡好的小排焯水，再放入小葱和姜片、料酒去腥
鸽子山药炖汤最佳配方？
第一：准备葱段，姜片，山药去皮以后，切成五六厘米长的小段，准备几颗清洗干净的大枣，几个桂圆肉，几个枸杞。这几种食材不管炖什么汤都可以加。增香增色，是家中常备的食材。
第二：把鸽子清洗干净，把头，内脏都去掉，清洗两遍后，再用清水浸泡半个小时，将血水泡除。锅内加入清水，凉水下入鸽子，加入适量的料酒，放入2个姜片，1个葱段，大火煮开。鸽子买的时候都已经让卖家处理干净了，由于鸽子的块头比较小，就像拳头一样大，就不用把它剁成小块了，整只炖就可以。
第三：大火煮开以后，将水表面的浮沫撇除掉。很多朋友说这是营养物质，不应该撇除掉，其实不是的，这是鸽子身上残留的血水，不撇除掉的话会有腥味。浮沫撇除掉以后，把鸽子捞入温水内，清洗干净。
第四：把鸽子放入到砂锅内，加入足量的水，加入姜片，葱段，山药，大枣，枸杞，桂圆，开大火煮开后，转成小火慢炖40分钟。
山药去皮洗干净切片放着备用。鸽子不放血，要用水淹死之后，把毛和水脏处理干净清洗，剁成小块沥干后放入砂锅，放入凉水，盐，姜片，八角，花椒，慢火熬制，熬会后加入山药，熬到山药烂后即可
食材:
山药 1根 、 枸杞 1小把 、 红枣 5个 、 姜 1小段 、 清水 适量 、 盐 适量 、 鸽子 一只 、 料酒 适量 、 小葱 几根
步骤:
1.鸽子洗干净，放锅里过水清除鸽子身上的血泽。
2.山药切完用盐水浸泡防止变色
3.适量枸杞
4.料酒，红枣，山药，小葱打结，鸽子依次放入加适当清水一起放入炖锅开始炖汤。
需要的材料：山药500克、鸽子一只、盐适量、枸杞少许、姜1块。
1、首先将鸽子清洗掉血水，沥干水备用，去毛的时候不能用开水，80度左右的水最佳。
2、将铁棍山药削去外皮后清洗干净，放在冷水中浸泡一下。铁棍山药跟淮山外形是不一样的，淮山口感清脆水分大，适合炒着吃，山药口感面水分少，适合炖汤。
3、准备好一个干净的土砂锅，先放入切好的山药和姜片，再放入整只鸽子，鸽子的肝和胗都放进去一起炖，最后加入适量的清水，清水要没过食材多一些，盖上盖子开中小火炖煮。
4、煮至汤汁沸腾后，撇去表面的浮沫，然后盖上盖子转小火炖40分钟。煮至鸽肉用筷子能轻松插入即可。
5、接着加入洗净的枸杞继续炖煮2分钟，最后加入适量的盐搅匀，就可以出锅了。
到此，以上就是小编对于红枣枸杞山药汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞山药汤功效的2点解答对大家有用。
