大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞叶的正确做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞叶的正确做法的解答，让我们一起看看吧。
枸杞的叶子怎么吃？
1、叶子泡水中，一般青菜类买回家来最好泡10分钟左右，以去除残留农药。
2、将砂锅盛好水，按人均一碗水，视人口数添加，将枸杞杆儿放入锅中，大火煮沸后，中火再煮5-7分钟，以入味。
3、猪肝、瘦肉切薄片，放入姜丝、少许料酒拌匀;很多人以为猪肝汤就只是猪肝，其实放些瘦肉下去汤更甜一些; 将枸杞叶洗净捞出沥干。
4、将枸杞杆儿捞出，开大火，准备下食材。
5、将枸杞叶下入锅中。
6、滚后，放入猪肝、瘦肉。
7、大火滚开后，盛出装碗
蒸枸杞叶怎样蒸好吃？
1.枸杞叶摘下来，泡入水盆里面，放少许食盐给它浸泡10分钟洗净备用。瘦肉切成小块搅成肉末，然后分成4份分别放入小碗里面，再把鸡蛋打进来，加入没过鸡蛋的清水，注意倒水的时候，不要把蛋黄冲散了哦。然后放入蒸锅里面开大火蒸15分钟。
2.等到鸡蛋凝固之后，再放入红色的枸杞子，继续再蒸三分钟。时间到了后放少许食盐进来调味，再把枸杞叶放进来烫至断生，就可以端出来了。
3.这道菜的做法相当的省事，既可以当菜吃，也可以当做点心小吃，又或是当早餐，有肉有蛋还有枸杞叶，味道鲜美营养，让人百吃不腻。
1、猪骨头500克，买回来后浸泡在水中20分钟，泡出血水后多清洗几遍，然后控干水分，添加适量盐、姜丝、1勺玉米淀粉抓匀腌制10分钟。
2、腌制好后摆放在蒸盘中撒上一点黑胡椒粉。
3、水烧开后上锅蒸20分钟。
4、时间到放入枸杞叶，盖上锅盖大火再蒸1分钟后关火端出锅。
蒸枸杞叶是一道健康美味的菜肴,以下是一些蒸枸杞叶的技巧,可以让其更加美味:
1. 选择新鲜的枸杞叶:新鲜的枸杞叶口感更加嫩,蒸出来的效果也会更好。
2. 洗净枸杞叶:将枸杞叶用清水浸泡后洗净,去除表面的泥沙和杂质。
3. 放大锅中焯水:将洗净的枸杞叶放在蒸锅中,加入适量的水,将焯水后的枸杞叶放入锅中,蒸约10分钟左右。
4. 加入调料:在蒸的过程中,可以根据个人口味加入适量的调料,例如盐、胡椒粉、鸡精等。
【材料】
枸杞叶500克，鸡蛋3个，淀粉50克，酱油、白醋、葱花、盐少许；
【制作方法】
1、首先把买回来的枸杞叶摘下来，放入水中洗净。摘叶子的时候一定要慢慢的摘下来，以免被枸杞梗上面的刺扎伤哦；
2、锅里烧水，水开后把枸杞叶焯水，把枸杞叶烫至8分熟后捞出控干水，切碎备用；
枸杞叶做凉拌还是炒着好吃？
凉拌好吃
1、原料：枸杞叶嫩苗250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。
2、枸杞叶洗净留取嫩尖部。
3、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。
4、捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手轻轻挤去其苦汁。
5、将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣油、糖、味精，拌匀枸杞叶，静置入味即可。
枸杞和枸杞叶有什么区别？
枸杞主要是指枸杞子，虽与叶长在同一株上，却气味有差异，功能也不同。先说枸杞叶。
枸杞叶，味道苦甘，气偏凉，性能为升，主要清除侵入人体上部胸胁，心，肺，头部等的外来热邪。
枸杞叶可以做为蔬菜食用，南方比如广东，广西等地比较喜欢枸杞芽菜煲汤，第一次吃枸杞叶就是在广州。是一道美味，营养应该也不错。
枸杞子，味甘，润而滋补，又能退热，为肝肾真阴不足，虚劳内热补益之要药。
具体为:滋肝益肾，填精坚骨，助阳，补虚劳，强筋明目，益气生津，除烦止渴，利大小肠。久服轻身不老，耐寒暑。这些功能是长在同一株上的叶，根都没有。
老人，十之七八阴虚，常服枸杞子有益，而且枸杞子有润肠之功，可改善一些人的便秘困扰。
现在人上网，看手机多了，阴津悄悄消耗多了，内热就出现了，眼部就出问题，眼痛，干，痒，红，怕光等，枸杞子滋养肝肾，同时退热，热退了，阴气和精血就足了，肝开窍于目，目之黑水神光又属于肾，二脏阴气增益，自然可以明目。
那么服用枸杞子要注意什么呢?如果有人脾胃薄弱，经常拉肚子的，需要先调整好胃肠，用时要配合山药，莲肉，车前，茯苓等健脾渗湿的，这样就比较稳妥了。
到此，以上就是小编对于枸杞叶的正确做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞叶的正确做法的4点解答对大家有用。
