大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶汤详细做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶汤详细做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞叶怎样煮汤?
枸杞叶和枸杞梗一起煮的方法来啦!
纯清淡的饮食方法
枸杞叶,枸杞梗洗净,把枸杞梗剪短
拿出瘦肉片,牛筋丸
冷水倒锅,放枸杞梗10分钟,再放瘦肉片,牛筋丸,煮5分钟后放枸杞叶,两分钟后关火,然后放调料,最好就是放点盐和鸡精。
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制作步骤
1 把枸杞叶摘下洗干净
2 把枸杞的茎洗干净
3 将枸杞叶放到加了油的水里面煲,这样做是为了让汤更有枸杞的香味和清火
4 让枸杞茎多在汤里煲上几分钟上
5 在放叶子前把这茎捞上来扔掉
6 捞完茎,就可以把枸杞叶放下去了
7 叶子不用煲很久,一开就可以把鸡蛋放下去了
8 把蛋稍微打散,就可以熄火放盐调味了
9 一道简单营养的汤就做好了[1]
枸杞叶煮汤,枸杞算是一味中药,但大家平时经常当做配菜放入菜肴或者粥中,枸杞可以益气补血,对调理身体很有好处。枸杞叶也有相同的功效,***集枸杞叶洗净晒干后就是一道调味佐料。用枸杞叶煮的汤,汤色清淡平和,口味也是十分清淡,特别清口。
提起枸杞大家一定都想到了清澈红亮的枸杞茶,大家知道枸杞叶也是可以食用的吗?今天为大家介绍一种枸杞叶的日常饮食方法,枸杞叶汤的做法~
枸杞叶汤
做法:
1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;
2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;
3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;
4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。以上希望能帮到朋友们!
鱼头枸杞叶汤。材料,枸杞叶250克,鱼头1个。配料,2片生姜,调味盐,料酒,食用油。第一步,将鱼头分成两部分,在加入盐,料酒,老姜。腌制15分钟。第二步,将枸杞叶用清水洗净放至备用。第三步,将锅中倒入适量食用油,把腌制好的鱼头倒入锅中煎成两面金黄,再往锅中倒入适量的清水。待水烧开至鱼头煮软时把枸杞叶倒入锅中煮5分钟即可,加入适量的调味盐装汤碗即可。
小肠枸杞叶汤做法?
1到菜园里采摘回新鲜的枸杞约100克,将叶子摘下来清洗干净。
2炒锅(用汤锅亦可)清洗干净后加入两碗清水开火煮。
3瘦肉100克,洗干净切好放到碗中,加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用。
4等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦肉继续煮。
5瘦肉煮好后将枸杞叶子倒入一起煮,加入6克食用油和2克左右的盐。
枸杞叶草鱼汤做法?
主料:草鱼60克,枸杞叶250克,芹菜120克
调料:姜5克,盐3克,花生油5克,香油3克
枸杞叶芹菜鱼片汤的做法:
1. 将枸杞洗净,摘叶
2. 芹菜去根、叶,洗净,切段
3. 鲩鱼(草鱼)肉洗净,切片,用适量盐、姜丝、芡粉、香油拌匀
4. 先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文火煮沸约20分钟,去枸杞枝留汤用
5. 将芹菜、枸杞叶、生油少许放入枸杞枝汤内,文火煮沸约十分钟,下鱼肉稍煮至刚熟,调味即成
材料 枸杞叶70克,草鱼肉120克,食盐3克,胡椒粉、香油各2克,枸杞、姜片、水淀粉各少许。●做法1 草鱼肉洗净,切片,装入碗中,放入少许食盐、胡椒粉拌匀,淋入适量水淀粉,腌渍10分钟;枸杞及枸杞叶分别洗净。2 锅中注水烧开,放入食盐,再放入姜片、枸杞,撒入枸杞叶。倒入腌好的鱼片,搅散,略煮片刻,加入少许胡椒粉,淋入香油,煮沸。
重点提示 不宜多吃,否则易发疮疡
到此,以上就是小编对于枸杞叶汤详细做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶汤详细做法的3点解答对大家有用。