大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞营养粥的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞营养粥的做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞小米粥怎么做?
煮小米粥的方法如下:准备材料:小米100克、水2000毫升、红糖20克、枸杞适量。
另起锅,加入1.5升水,倒入小米,大火煮沸。
加入红糖20克,搅拌均匀。
加入枸杞适量,转小火煮20分钟即可。
步骤/方式一
用料:小米 1小碗、红枣 1大把、枸杞 1把、红糖 大半勺、水 适量
做法:
1、准备好食材:小米洗净,提前用水浸泡15分钟,捞出沥干水份备用!红枣洗净去核,掰成小块。枸杞一把清洗一下备用!
步骤/方式二
枸杞小米粥的做法步骤
步骤 1
先备好食材。
步骤 2
锅中水开后加入小米(水开再加入小米,这样煮出来的小米软糯好吃)。
步骤 3
小米快煮好的时候加入蛋液和枸杞,再煮个两分钟左右就可以出锅了。
步骤 1
将小米,枸杞洗净。一起放入锅中,加600毫升水,大火煮开。
步骤 2
转小火煮20分钟至小米和枸杞都变软即可。
枸杞小米粥的小贴士
小米一定要选颜色橙黄的,枸杞要选颜色橙红的,别选也特别红艳的,过红的枸杞可能经过处理。
枸杞小米粥的制作方法很简单。
因为枸杞小米粥的做法非常简洁,所需材料简单易得,并且步骤简单易行。
以下是制作枸杞小米粥的详细步骤:1. 准备好所需材料:小米、枸杞、水。
2. 将小米洗净后浸泡20分钟,使其充分吸水。
3. 将小米加入煮锅中,加入适量的水,大火煮沸后转为小火,继续煮10-15分钟,直到小米煮烂。
4. 在小米即将煮熟时,加入适量的枸杞,搅拌均匀。
5. 继续煮2-3分钟,直到枸杞变软熟透。
6. 关火,稍等片刻,让小米粥冷却一些后即可享用。
这样,一碗美味的枸杞小米粥就制作成功了。
希望你喜欢这个简单又营养的早餐选择!
如何做红枣枸杞粥?
红枣枸杞粥的做法如下:
准备食材:红枣70g,枸杞15g,米100g。
将红枣,枸杞等食材先泡水并清洗干净。
红枣,枸杞,米,水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可。
以上步骤完成后,您就可以享用一碗营养丰富、美味可口的红枣枸杞粥了。
到此,以上就是小编对于枸杞营养粥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞营养粥的做法的2点解答对大家有用。