大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大米枸杞泡水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大米枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。
枸杞能不能放在稀饭里？
枸杞的营养成份：枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分，在药理上有降低血糖、胆固醇的作用，并可扩张血管，降低血压。同时，枸杞子性味甘平，归肺、肝、肾三经，以滋补肝肾、益精明目功效著称。因此，枸杞作为保健食品，也已得到广泛地应用。成为抗疲劳、抗衰老、营养保健、可持久服用的家庭必备的药食两用佳品。
营养保健学还认为：枸杞营养丰富，一般含糖量为22%～52%，蛋白质13～21%，粗脂肪为8%～14%，每100克枸杞中含胡萝卜素(维生素A)3.96mg，硫胺素(维生素B1)0.23mg，核黄素(维生素B2)0.33mg，抗坏血酸(维生素C)3.0mg ，烟酸1.7mg，钙150mg，磷6.7mg，铁3.4mg，并含有亚油酸、甙类、胺类及锗等。
应该是可以的。枸杞子是可以煮稀饭。枸杞粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。两种关于枸杞粥的食谱如下： 【糯米花生枸杞粥】 主料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6--8朵。 制作步骤： 1、花生热水浸泡2小时，去衣 2、枸杞浸泡待用，红枣洗净去核切碎 3、菊花用清水漂过 4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅； 5、与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟。 5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花，枸杞煮1分钟即可， 【红枣枸杞粥】 原料：红枣75克、米100克、枸杞、白糖各适量。 制法： 1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 2、将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以再等一会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早，粥会有一股酸味）。 3、食用时可加入白糖调味。
枸杞黄芪能和大米一起煮粥吗？
很高兴回答您这个问题，枸杞黄芪可以和大米一起煮粥的，枸杞提气补血，黄芪稳心虚驱水湿，黄芪和枸杞还有利于排尿补肾的功效。如果搭配枸杞黄芪搭配小米一起煮粥的话还能起到减肥瘦肩胛的效果。
从药理上来说是能的，搭配也很不错，益气养血又不失于燥烈或者滋腻。
不过从味道上来说，应该不太好吃，枸杞就不说了味道是不错的，也适合煮粥。黄芪虽然有甜味，气味也比较淡，但是煮在粥里，再加上枸杞，可能会是一种奇怪的甜腻（不是特别甜的那种），让你吃几口就下不去了。所以不要放太多，或者再配点什么。
再有，黄芪是木纤维性的，不能像枸杞一样被吃下去，所以煮完得挑出来（不多的情况下）；或者把黄芪用干净的布袋包好，放在锅里一起煮，煮完把布袋拿出来（一大锅的情况下。）
桂圆枸杞泡水喝会上火，填加什么一起喝好？
谢邀请，桂圆和枸杞泡水喝上火，首先要查清是哪个脏腑的火，表现在什么地部位。
1.心火:面红，虚烦不眠，溃疡，小便黄，舌尖红。加莲子心。
2.肝胆火:头疼眩晕，耳鸣，面红目赤，口苦。加龙胆草。
3.胃火:烦渴引饮，牙龈肿痛，多食易饥嘈杂。加黄连。
4.肺火:发热，咳嗽，咽候肿痛。口鼻气粗干燥，小便黄，大便干。加黄苓，金银花。
5.肾火:唇红，虚烦不寐，潮热盗汗，阳兴梦遗，小便黃。加黄柏。
到此，以上就是小编对于大米枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于大米枸杞泡水的3点解答对大家有用。
