大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞粥的做法与配方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞粥的做法与配方的解答,让我们一起看看吧。
枸杞粥的做法?
材料白米1杯,枸杞子15克调味料水8杯,白砂糖1杯
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒软烂。
2、枸杞子洗净,加入粥内同煮,并加糖调味,枸杞子一变软即熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、枸杞子煮太久会烂,因此一软就要熄火。
2、也可以用糯米代替白米,各有不同口感及食疗效益,加不加糖可依个人喜好。
食疗效益
制作步骤:
1、花生热水浸泡2小时,去衣
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;
5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟。
5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可,
山药枸杞粥怎么做?
山药枸杞粥是一道健康美味的中式粥品,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。下面是制作山药枸杞粥的具体步骤:
所需原料:
- 山药50克
- 生米50克
- 枸杞子适量
- 冰糖适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备好山药、生米、枸杞子和冰糖等材料。
做法一
制作食材
鸡胸肉..30g 山药..20g 米..1/4杯 葱花..少许 枸杞..10g
盐..适量
制作流程
1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。 2.山药削皮切块,米洗净。
枸杞山药粥
3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。
4.最后撒些葱花,加点盐即完成。
做法二
1/3 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好
2/3 早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水
3/3 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
原料:山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、葱。
做法:
1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。
2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
1.所以食材准备好2.山药去皮洗净切成小块3.大米洗净放入锅中4.一次性加入足够的水开火煮煮开转小火煮5.煮至大米快软烂时加入山药煮至熟透6.进入红糖片煮至融化放入枸杞即可关火出锅7.装盘上桌即可食用8.一道简单美味又营养的山药枸杞粥就做好了
红枣枸杞粥要怎么做?
1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右
2、将米洗净后加水、红枣、一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以在这会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞(枸杞放太早粥会有一股酸味)。
3、食用时加入白糖调味。
1、红枣、枸杞子用清水洗净,用温水浸泡20分钟,大米洗净。
2、锅盆火上,加入适量清水,放入大米、红枣、枸杞子同煮。
3、待米烂汤稠时,加入红糖搅匀,再煮片刻即可。
红枣枸杞粥
大米 60克
糯米 20克
红枣 15克
枸杞 10克
水 适量
1.红枣枸杞洗净备用
2.大米,糯米洗净放入锅里
3.加入适量的水,放进红枣和枸杞
4.用中火烧开,转小火慢熬约40分钟左右,直至煮浓稠即可。
到此,以上就是小编对于枸杞粥的做法与配方的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞粥的做法与配方的3点解答对大家有用。