大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞天花果炖汤功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞天花果炖汤功效的解答,让我们一起看看吧。
无花果煲汤怎么甜的?
无花果骨头汤
无花果有清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶的疗效。用晒干的无花果和猪骨,加些玉竹和蜜枣,枸杞子煲汤,清甜滋润,营养好。
对于孕妇来说,常吃适量的无花果。不仅有丰富的营养成分,还有通乳的作用。
食材
主料 猪骨500g;无花果40g
辅料 盐适量;蜜枣适量;玉竹适量;枸杞子适量
干无花果鸽子煲汤怎么煲?
干无花果煲鸽子的做法:。 食材:无花果50克,乳鸽1只,枸杞10粒,绍酒15克,鸡精3克,葱10克,盐5克,姜5克,胡椒粉3克。
做法:
1:干无花果洗净,去杂质;白鸽宰杀后,去毛去掉内桩、及爪子、姜洗净拍松,葱洗净切段。2:锅内加入清水烧开把鸽子放入轻轻浸烫一下血沫、倒掉、另起锅加入上汤3000毫升、放入鸽子、姜、葱、绍酒同放煲汤砂锅内,置武火上烧沸,再用文火煲50分钟,加入盐、鸡精、胡椒粉、撒上枸杞即成食用、此汤营养丰富、汤鲜味美、肉烂。宰杀白鸽用溺死法,将血留体内,可增加疗效。炖鸽子,水宜少不宜多,建议以过所有食材5厘米为理想状态,中途尽量不要加水,如果水太少也要加热水。
无花果汤家常做法?
食材清单
去皮去骨鸡腿 1只 、 干无花果 3个 、 天麻(约2— 3克) 1片 、 姜 2片 、 胡萝卜 1/2 根 、 盐(约3克) 1/2茶匙 、 糖(约1克) 1/4茶匙
烹饪步骤
步骤1/5
将天麻和无花果冲净,放入清水中,加入糖浸泡5分钟,直到天麻片和无花果变软。
1
姜切块,其他用水冲洗一下
2
锅里把水煮开焯一下骨头
3
除枸杞所有材料放进砂锅,加适量水盖上盖大火烧开转小火煮一个小时
4
一小时后开盖放入枸杞再煮几分钟即可
烹饪技巧
无花果蜜枣甜度都很高,煲出来的汤甜甜的所以没再加盐,砂锅煲汤是最美味的,没砂锅也可以用其他锅代替。
到此,以上就是小编对于枸杞天花果炖汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞天花果炖汤功效的3点解答对大家有用。