大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞炒肉丝的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞炒肉丝的功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞头炒肉丝的做法？
原料：猪肉丝200克，枸杞头200克，绍：酒10毫升，精制盐3克，味精2克，白糖1克，：精制油100克。：制法：炒锅置旺火上烧热，下精制油50：克烧热。投入肉丝炒至半熟倒出。锅里再放精：制油烧热，放入枸杞头，加盐、白糖，迅速烧：至均匀变色时，将肉丝回锅并迅速炒匀盛出：装盆。
枸杞菜瘦肉汤做法？
、主料：枸杞菜400克。
2、辅料：猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。
3、枸杞叶一片片摘下来洗净，（茎不要，也可切小段，放到汤里熬出味）
枸杞10公克
高丽菜200公克
红萝卜20公克
鲜香菇6朵
水1500CC
盐少许
鸡粉少许
做法
1/4 瘦肉洗净、切片后入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。
速冻枸杞芽菜怎么吃？
“人热气就吃枸杞菜。”
相信西北地区的人们也能常常听到这样的话，餐桌上也会出现它。枸杞菜的受欢迎程度不亚于别的蔬菜，常常看到离家去外地工作的人们带上数十斤枸杞菜前往远方，也常常看到有人托家里人把枸杞带到县城或别的地方。枸杞菜市场价格常常不稳定，逢年过节时常常供不应求被抢购一空，气温低的时候也难见到枸杞菜的身影，这时候的枸杞菜身价倍涨，能卖到十块钱以上一斤，最贵的时候甚至卖到二十块以上。
【来源】为茄科灌木植物枸杞的嫩茎叶。別名枸杞、枸杞头、枸杞尖、枸杞苗、牛吉力、狗牙子、狗***、地仙苗、甜菜。枸杞菜又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶。
【性味归经】苦、甘，凉。归肝、肾经。
1.滋肝肾明目，用于肝肾阴虚之目晕、夜盲，同枸杞子煮汤服食。
2.清退虚热，用于肾经虚火所致牙齿松动疼痛，用本品拌凉菜食；虚烦发热，用本鲜品炒食。
枸杞菜食用从古就有，明徐光启《农政全书》：“枸杞头，生高丘，实为药饵出甘州，二载淮南实不收，***春***夏还***秋，饥人饱食为珍齑。救饥，村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。
枸杞芽菜营养很全面，是个好的食材，即使速冻的也很不错。
首先可以炒着吃，搭配腊肉，腊肉上屉蒸熟后，切成薄片备用。准备爆锅的葱蒜，呛锅后放入腊肉和枸杞芽菜快速炒一分钟，加入一点海鲜酱油即可
如果是凉拌，用开水焯熟，准备蒜沫，生抽，红辣椒丁，老醋，芝麻等，搅拌即可
到此，以上就是小编对于枸杞炒肉丝的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞炒肉丝的功效的3点解答对大家有用。
