大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米枸杞胡萝卜粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍玉米枸杞胡萝卜粥做法的解答,让我们一起看看吧。
猪肝、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣能一起煲粥吗?
可以一起煲粥。猪肝、胡萝卜都含维生素A,对眼睛视力有好处。枸杞也含维生素A等多种维生素,补肝益肾,解肝毒。大枣益气补血。玉米含多种矿物质卵磷脂,有解除便秘的作用。
你好!很高兴回答你的问题。
首先猪肝:含脂肪量低,含铁丰富能够帮助补血,并且其中维生素A合量多,对眼睛有好处。枸杞子是一味补益药,可以滋补肾阴,清肝明目,玉米、胡罗卜、也是富含维生索A,旦白质的含量也很高,所以说这几样东西,都是相互相容的,搭配煲粥常吃有清肝明目,疏肝润肠,去湿利尿等功效的。
我的回答是可以的,但必须要会做才能做的好吃。
1、猪肝必须要切薄片,加点姜丝,胡椒粉,适量的盐,蚝油,鸡精,生粉,食用油,搅拌上劲有黏手的感觉,猪肝就比较嫩滑了。
2、要把玉米粒剥出来,胡罗卜切丁,粥烧开了就把玉米粒和胡罗卜放进粥锅里一起煲。
3、粥差不多好了,就加上枸杞滚两分钟。
4、最后一步才加上猪肝一烫就可以了,所以猪肝一定要切的薄才快熟,厚的就会夹生,煮久了就会发硬,加上适量盐和油,再来点葱花就可以了。
红萝卜和玉米可以一起煲汤吗?
可以,详见下文
猪骨2斤;红萝卜、玉米各1根;生姜3片;盐鸡精适量。
1,猪骨冷水下锅焯水五分钟,捞出清洗干净备用;玉米切块备用,红萝卜去皮切成滚刀块备用。
2,砂锅放入适量的清水,放入猪骨、玉米、红萝卜,生姜片,盖上盖子,大火煮开,10分钟后转中小火再炖一个小时。
3,时间到了,放入盐和鸡精,再煮10分钟就可以关火食用了。
可以
1、材料:猪大排适量;玉米适量;红萝卜1个。
3、红萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块
5、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻,加水,武火煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲10分钟。
请问下排骨玉米红萝卜汤的做法?
材料:猪大排适量,玉米适量,胡萝卜1根半。
做法:
1.排骨焯水后洗净沥干,加少许油爆香葱花和姜末,加入排骨翻炒。
2.加适量水,大火煮滚后,改小火煲1小时,加玉米,再煲10分钟。
3.加入胡萝卜,继续煲10分钟左右,加调味料即可。
主料
玉米2根
红萝卜1根
排骨250g
配料
盐20克 红枣10克 枸杞10克
制作步骤:
1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。
2、排骨切块、清洗干净。
3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。
1、主料:排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根。
2、辅料:生姜适量,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量。
3、排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量。
1· 把排骨洗干净放入锅中,加适量的水,放几片生姜,就可以开始煮了
2· 玉米切小段,胡萝卜切滚刀块 备用
4· 放入玉米胡萝卜,继续煮20—30分钟
5· 加入适量的盐调味就可以了
到此,以上就是小编对于玉米枸杞胡萝卜粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于玉米枸杞胡萝卜粥做法的3点解答对大家有用。