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枸杞能降血压吗?有什么科学依据?
枸杞是大家都熟悉的一种保健食材,枸杞能降血压吗?答案是肯定的。枸杞生吃的时候是最有营养的,水太热的话也会直接损坏枸杞的功能。
一,枸杞可以提高人体的活力,抗疲劳。可以改善大脑的功能,增强人的学习能力。
二,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,还能起到美白作用,而且对其他的皮肤病也有不同程度的疗效,所以枸杞有美容肌肤的作用。
三,枸杞可以强身壮阳,提高男性的性功能,治疗男性不育症,而且还可以降血糖,治疗糖尿病,还可以保肝,抗脂肪肝,枸杞具有保肝补肾的作用,能够抑制脂肪在肝细胞内沉积。
四,枸杞对过敏引起的胃肠道关节疼,出血有缓解作用,枸杞的有效成分里面还具有治疗慢性肝炎,肝硬化,等疾病的作用,每天用枸杞冲茶,还可以减肥。
五,食用枸杞可以降低血清胆固醇,减轻和防止动脉硬化,可以降低血压,可以降血脂。
枸杞的吃法:吃枸杞一次不能超过十粒,生吃枸杞容易上火,一定要少吃,估计不能长时间没洗,在温水里稍洗一下就可以,枸杞性热,所以感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人,最好不要吃。而且枸杞不能和温热的补品,像桂圆,红参,大枣等共同食用。
枸杞降血压的吃法:
枸杞性平味甘归肝肾经。可滋阴补肾清肝明目。高血压患者中,中医辨证为肝肾不足,虚火上炎者可用枸杞,也可配伍菊花萸肉丹皮等。但不提倡枸杞能降压的说法。这实质上是把中药当西药用。
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看到枸杞,小眼睛医生不由自主的想到了网络的一个段子,油腻的中年人必备的是保温杯加上枸杞。
对于高血压这个常见的疾病,尤其是高血压老年人,小眼睛医生建议大家可以适当的吃一些枸杞。
因为高血压患者在日常生活中,适当的吃一些枸杞子能够对于高血压和高血糖都是具有一些的帮助。而且多吃枸杞,也能够帮助稳定高血压和高血糖。
枸杞的人药用价值对于稳定高血压是具有帮助的。所以,小眼睛医生建议高血压患者可以多了解一些关于枸杞的知识,希望大家可以适当重视。
枸杞中是具有价值的成分是枸杞多糖。
到此,以上就是小编对于黑枸杞降血压很明显的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞降血压很明显的1点解答对大家有用。