葡萄枸杞泡水,葡萄枸杞泡水喝的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葡萄枸杞泡水的问题，于是小编就整理了5个相关介绍葡萄枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。

葡萄干加枸杞泡水功效有哪些

葡萄干加枸杞泡水有补益肝肾、补养气血以及美容的效果。

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1.补益肝肾，葡萄干中有多种微量元素如钙，锌，磷等，可以促进骨骼牙齿发育，枸杞子性味甘平，入肝肾两经，有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于改善肝肾阴虚导致的腰膝酸痛。

2.补养气血，葡萄干具有补血补气作用，枸杞子擅长补肝血，常用于精血不足之两目干涩，血虚萎黄等症状人群。

3.美容效果，葡萄干中含有维生素C，有皮肤美白抗氧化的作用，枸杞水中含有维生素B2、抗坏血酸等，有助于抗衰老，此外，枸杞子入药可养发，如七宝美髯丹。

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每日适量使用葡萄干加枸杞泡水饮用具有较好的作用，但不可以代替药物治疗疾病，如果身体出现不良反应，要及时去正规医院接受治疗。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核

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这几种食材有着非常好的美容养颜的作用，因为葡萄干里面含有丰富的维生素c以及氨基酸，它具有非常好的美容和抗氧化的作用，经常食用葡萄干对皮肤也是非常有好处的。里边还具有补气血的成分，葡萄干里面含有的铁元素，非常适合贫血的人群来服用。

将葡萄用清水清洗干净，然后把所有葡萄的葡萄皮扒掉，放置在一旁备用，接着将水白蜜倒一些在玻璃瓶中，再将葡萄放入其中一些，再倒入一些水白蜜，重复这样的步骤，最后用蜂蜜封顶，盖好玻璃瓶的盖子，密封保存，2~4天后即可食用。

食材和调料

葡萄几颗

蜂蜜两勺

柠檬一两片

做法步骤

第1步.把柠檬和蜂蜜放入容器里，在放入冰箱，冻半小时。

第2步拿出冻好后的蜂蜜柠檬，放入茶壶，倒入一些白开水，待一会儿，在小茶杯里放入切开并去核滴葡萄，倒入蜂蜜柠檬茶，就大功告成了！

到此，以上就是小编对于葡萄枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于葡萄枸杞泡水的5点解答对大家有用。