大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞泡水尿酸的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞泡水尿酸的解答,让我们一起看看吧。
尿酸高可以喝枸杞吗?
作为一名高尿酸导致痛风的患者,我的回答是,痛风和高尿酸的患者,可以喝枸杞泡水,对降低尿酸水平有一定***治疗效果。
近几年,养生热席卷全国,逐渐成为一种时尚,无论男女老少都要养生,或者都在谈论养生,你要不知道几条养生的话题,你都不好意思开口和人聊天。报纸、电视和各种媒体上,养生的内容更是长篇累牍,吸引更多的人加入到养生大军中。人们更是趋之若鹜,唯恐掉队。其实,这种现象很好理解,谁不愿意活得更久,身体更健康呢。
说到养生,枸杞永远是一个不能绕过的话题。枸杞这种茄科小灌木的成熟果子,彷佛就是为了人们的养生而存在。我们只要想到吃什么可以养生,毋庸置疑,前三名中一定会有枸杞。枸杞药性比较温和,适合于所有人食用,可以说是最受老百姓欢迎的滋补佳品。
枸杞的功效很多,其含有的枸杞多糖,是一种非常独特的物质,具有很多特别的功效。
①具有很强的生理活性,能够加强非特异性免疫功能,增强体质,提高抗病能力,抑制癌细胞的生长和突变;
②可以加强吞噬细胞的吞噬功能,调节免疫系统,增强免疫力;
③具有消除疲劳的作用;
枸杞被认为有补肾益精、滋阴明目的疗效,适合大多数人群食用,特别是对阴虚者更有裨益。但就目前的研究而言,枸杞没有明确的尿酸作用,对于高尿酸血症的治疗作用意义不大。当然,尿酸高的人群也是可以食用枸杞的,但最好在中医辩证指导下选择,同时多饮水也有一定稀释尿酸和促进排泄的作用。尿酸是人体的代谢产物,当代谢异常引起尿酸生成过多或排出减少就会导致高尿酸血症。高尿酸血症不仅与痛风直接相关,也与高血脂、糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要引起足够的重视,在医生指导下进行正规诊治,积极进行生活方式的干预,必要时需配合药物降尿酸。我们建议高尿酸血症患者日常生活中应注意:①尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉,吃之前可焯水一下再烹饪;②多吃新鲜蔬菜、多饮水,以白水为宜,也可饮苏打水、淡茶水(包括枸杞)和咖啡;③严格戒烟、限制饮酒;④适当运动、注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑤保持良好的心态和规律的作息;⑥积极控制体重,肥胖者注意减肥。高尿酸血症患者当生活方式干预无效或效果差或合并有其他疾病时,需在医生指导下进行药物治疗,具体建议如下:①无症状高尿酸血症者:当血尿酸高于540umol/L时开始,控制血尿酸低于420umol/L;②合并高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病者:当血尿酸高于480umol/L时开始,控制血尿酸低于420umol/L;③并发痛风等疾病时:当血尿酸高于420umol/L时开始,控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L(有痛风石或频发急性的痛风)。需要注意的是痛风急性发作期不能降尿酸,同时血尿酸水平不宜低于180umol/L。
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既然提主提到了尿酸高可以喝枸杞吗?那就要了解枸杞和尿酸之间有什么不相容的关系?枸杞中有什么营养成分是影响尿酸生成?或是阻碍尿酸排出的?
如果没有,那就说明是可以吃得。
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。
高尿酸血症、痛风的病人都不宜使用较低尿酸排泄的维生素,比如:
1、烟酸、维生素B1,维生素B12,除了满足膳食营养素参考摄入量需要外,不宜长期大量补充这些维生素。
2、酸性食物,好友较多的磷、硫、氯元素,在体内氧化生成酸性离子,所以称之为酸性食物,这类食物不利于尿酸盐的溶解。因为尿酸的PH值与尿酸盐的溶解度有关。
3、尿酸高的蛋白质摄入不宜过多,因为合成嘌呤核苷酸需要氨基酸作为原料,高蛋白食物可过量提供氨基酸,是嘌呤合成增加,尿酸生成也多。
尿酸高一般是由痰湿过多造成的。枸杞子虽有滋补肝肾,明目,润肺的功效,人们也常用它配合其它药物治肝肾阴虚,治肝肾不足,治糖尿病,治阳虚劳嗽,治高脂血症,治阳痿***,久不生育,须发早白等等。治高尿酸,我没用过也没听过。你如果想喝也许可以,但对高尿酸这病可能用处不大。但你使用时得注意喽,脾胃虚寒和便溏者慎用,否则得不偿失。
吃枸杞子对痛风有什么好处吗?
吃枸杞子不能治疗痛风。
1、痛风的由来
痛风是由于人体内尿酸生成过多或者排泄障碍所引起的尿酸代谢异常,导致了尿酸大量沉积在关节表面,引起发关节发炎并疼痛。是一种慢性的代谢性疾病。一般常见于大脚趾部位。发生痛风的原因很多,遗传、肥胖 、三高、 生活习惯、身体劳累、受凉等等因素都会引发。
2、枸杞的功效
枸杞是传统的药食同源滋养补品,能够养肝明目,滋阴补肾,益气活血,增强人们的免疫力。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,目昏不明等方面。
3、枸杞对痛风的治疗作用
痛风患者可以吃枸杞,但是枸杞不能作为治疗痛风的药物,仅仅是有一定的***性治疗作用。枸杞不含高嘌呤,能补血解毒,所以痛风患者可适当吃枸杞。痛风患者多伴有肥胖和肾功能衰退症状,药物治疗也对其肝肾功能多有损害,而吃枸杞正好能护肝护肾。
所以枸杞对于痛风患者有一定的***疗效作用,但是并不能治疗痛风。风友们有什么看法,欢迎在评论区留言讨论。
首先很感谢悟空问答的邀请,很荣幸为小伙伴们解答这个疑惑。那么,让小编来分成三个部分为大家解答这个问题。
枸杞的作用
在明确了问题的时候我们首先要去思考,枸杞都会有什么功效呢?
1.护眼明目
2.补血
3.有效的降低三高
4.免疫调节
5.美容养颜
6.抗辐射
7.抗衰老
首先直接回答,没有什么好处,二者无必然关系。
其次,我们分析二者的关系,痛风形成的原因是体内的高尿酸,如果我们要说枸杞具有治疗痛风的作用,那么也就说明枸杞具有使体内尿酸下降的功能。我们再看看枸杞的功能,翻开中医医典,我们可以发现,枸杞对免疫功能有影响作用,性味:枸杞子:甘,平;功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。需要说明的是,我们这里说的一般是指[_a***_]枸杞,且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。很明显,二者之间无必然联系。
最后,为什么会有人认为枸杞可以治疗痛风?我想主要原因是尿酸的排除与肾脏有关;而枸杞有滋肾的功能,所以就联系起来。但是,这是两个概念,前一个是西医的肾脏,后一个是中医的概念。这样的现象很多,比如,我们感冒,说肺热,也说肺炎,这就是两个概念。你可以想出几个吗?
不管吃什么,只要能降尿酸就能缓解痛风。到目前为止,还没有看见枸杞能治疗痛风的论证,但枸杞好像能补肾,大部分痛风患者的肾脏都多多少少有点毛病,所以吃枸杞只能起到护肾的作用,并不能治疗痛风。本人观点,如有不对,请批评指正!
谢邀!枸杞子是不能治疗痛风的,但是吃枸杞子对身体是有好处的。
痛风是代谢疾病,表现为尿酸沉积在关节或者脏器,给患者带来极大的痛苦。我们体内的尿酸80%是内源性的(机理请参考我先前回答过的关于元凶的问题),外源性的只占20%,也就是说,即便饮食控制的再严格,也只是解决20%的问题。
就目前的研究来看,没有证据表明枸杞子可以治疗痛风,只是它作为一种药食同源的食品,可能会起到一点***作用。
我对中药不大了解,故从现代研究的角度给您做如下解释:枸杞子的功效主要取决于它的成分,枸杞子含有多种营养成分,其中最突出的就是胡萝卜素和枸杞多糖。胡萝卜素大家都比较熟悉了,在体内可以转化成维生素A,对眼睛、骨骼都很有好处,还有很好的抗氧化作用,对延缓衰老、预防肿瘤都有积极的效果。
枸杞多糖可以提高巨噬细胞的吞噬能力,就这一点而言,是可以缓解痛风的症状的,但是此类研究都是提取的高纯度物质,我们日常吃枸杞的量远远达不到,只能说日常吃枸杞对身体是有好处的。
对于天然食物或者药物,我个人是这么理解的,我们的老祖宗是非常勤劳又智慧的,从神农尝百草开始,历经数代,可以吃的食物早就给挑选好了。枸杞没有像西红柿、樱桃那样被列入蔬菜水果类,肯定是有一定原因的。为此,不建议大量吃枸杞。
中医专业教材《中药学》中写枸杞子的用法:煎服,6-12克。据此我个人建议我们平时泡水喝的话,用10克就可以了。
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到此,以上就是小编对于枸杞泡水尿酸的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞泡水尿酸的2点解答对大家有用。