大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水喝放多少合适的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡水喝放多少合适的解答，让我们一起看看吧。
一杯茶放多少个枸杞？
生活中用枸杞子泡水喝已经是很普通的事情了，但是枸杞子毕竟是中药，有些人也从来没有注意过枸杞的用量和泡水的水量。
枸杞子泡水喝一般来说放10克已经非常足够了，但是很多朋友为了追求更好的效果可以适当多加点，最好不要超过三十克。枸杞子泡水喝需要冲泡很多次才能泡出其中的精华，同时在枸杞泡完之后最好把剩下的枸杞子吃掉，这样更有好处。 枸杞子泡水喝的主要功效是增强实力和抗疲劳。枸杞泡茶怎么泡？一次泡多少？泡几次？
枸杞泡茶可以用80度以上的开水来冲泡。每次泡茶可以使用10克左右的枸杞，可以泡三次。在进行第4次泡茶的时候，枸杞中已经没有什么营养成分了。再泡完三次之后可以把枸杞吃掉，会起到很好的效果。另外枸杞还能延缓衰老，保护视力。对于高血压和高血脂都有***性的治疗效果。
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枸杞和红枣能一起泡着喝吗？红枣一天吃几个合适呢？
枸杞和红枣是可以一起泡着喝水了、红枣一天可以吃3至5个、多吃几个也不会对身体有什么影响、红枣有健脾活血的作用、枸杞子有养肝明目滋阴补肾的作用、经常泡水服用可以起到助消化活血、增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变等作用。
到此，以上就是小编对于枸杞泡水喝放多少合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水喝放多少合适的3点解答对大家有用。
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