大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞加芡实的功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞加芡实的功效的解答,让我们一起看看吧。
山药和枸杞一起吃有什么效果?
您好,从理论上讲,淮山药具有健脾益胃、降低血糖等功效,而枸杞,具有护眼明目、补血抗衰老等效果。因此,它们常作为食疗配方中的一个常见的食品,作为药食同源类的食品,单纯的山药和枸杞搭配,还无法充分发挥它们应有的功能。
从中医理论来讲,食疗,讲的是通过数种食材的科学搭配,而产生最佳的调理效果。
下面,我为大家介绍以山药枸杞为主要原料的养生食疗配方,希望对您有所帮助。
山药90克,枸杞30克,荞麦米90克,山楂干20克,核桃仁30克,黑芝麻80克,百合干30克,玉米渣80克,红枣30克,南杏仁20克
以上为一斤的配料,将材料配齐后,每次按比例取50克,打糊或熬粥均可,一天一次,可原味食用,也可以添加老冰糖一起食用。
山药80克,枸杞30克,核桃仁30克,黑芝麻80克,燕麦米80克,黄豆100克,红枣20克,南瓜籽30克,白糙米50克
以上为一斤的配料,将材料配齐后,每次按比例取30到50克,放入豆浆机中加水打成豆浆,一天一次,可原味食用,也可以添加老冰糖一起食用。
枸杞、山萸肉、桂圆、茨实加一起有什么功效?
特作解答:1、枸杞:属补益类补血药。性味甘,平。具有滋补肝肾,益精明目作用。常用于肝肾精血亏损之腰脊酸痛、阳痿遗精、须发早白、下泪等证。常用量6一12克,入汤剂。
2、山茱萸:属补益类补阴药。性味酸、涩、微温。具有补益肝肾,涩精止遗,敛汗固脱。常用于肝肾亏损之腰痛、遗精、阳痿、头晕、目眩、遗尿、月经过多、崩漏、虚脱等证。常用量6一12克。入汤剂。
3、桂圆肉:(龙眼肉)属于补益类补血药。性味甘,温。具有补益心脾,养血安神作用,常用于年老体衰,产后,大病后,气血不足之少气倦怠,心悸怔忡以及心脾两伤,气血两虚、健忘等证。常用量3一9克。
4、芡实:属涩精、缩尿、止带药。性味甘,涩,平。具有固肾涩精,健脾除湿作用,常用于遗精、白浊、带下、尿频、泄痢诸证。常用量9一15克。
综上所述,提问者想用枸杞、山茱萸、桂圆肉、芡实合用配伍,可用于肝肾精血亏虚,男子遗精、阳痿、白浊、遗尿;女子带下、崩漏、月经过多、视物昏花、气血两虚之诸症均可使用。有补益肝肾,涩精止遗,健脾除湿,收涩止带之功。
明白了吧,欢迎点击右上角关注,一叶轻舟85将为你解答,感谢阅读和热心点赞,未经允许不得搬袭。
枸杞,芡粉,黄芪,薏苡仁煮水喝有什么功效?
枸杞,芡实,黄芪,薏苡仁一起煮水喝有什么功效?
枸杞,黄芪都是升阳补虚的中药,而芡实可以利尿渗湿,并且薏苡仁也具有很好的健脾祛湿的功效,因此这几味中药一起煮水喝,能够很好地升阳补气,健脾祛湿补气血。
下面具体介绍一下这几味药的功效?
枸杞子这一味药可以治疗肝肾阴虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,遗精等等症。尤其是善治阴虚目暗,视物不清等,还可以用于肾气虚衰,生机不旺,未老先衰者,而且一般多配伍补肾药合用。
而黄芪具有补气温中的功效,黄芪可以入脾经,可以补脾,补中气,长期用黄芪泡水喝就能温阳补气。家庭养生就可以常用黄芪5g,沸水冲泡10-20分钟之后再代茶饮,可以补气升阳。
芡实和薏米是被作为健脾胃祛湿气的常用中药,同时也是药食同源的食材,经常将芡实,薏米和山药一起煮水喝,芡实具有非常好的补中,益精气,强志,醒神的作用,同时还可以健脾祛湿,固肾益精。薏米可以渗湿利尿消肿,一般祛湿,少不了这一味药,同时就是山药,本身就可以健脾胃补肾,因此这个粥很适合湿气旺盛的人吃。
百合芡实枸杞的做法?
1、百合切头切尾分别掰开,还有[_a***_]芡实各用水分开淘干净,枸杞用水泡发待起锅
2、我用陶瓷锅,烧大概3000ml水,以手直插水位满到手掌心,水开先下芡实和莲子,大火煮5分钟转小火煮15分钟后再放百合煮2分钟,期间都是盖着锅,然后放冰糖和枸杞后起锅了。
到此,以上就是小编对于枸杞加芡实的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞加芡实的功效的4点解答对大家有用。