大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣姜枸杞红糖酵素做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍红枣姜枸杞红糖酵素做法的解答,让我们一起看看吧。
健康食用酵素的配方?
水果酵素的做法 :
洗净水果,柠檬等,切板,瓶子和盖,刀。所有用具要确保无水,无油,无菌。免得发霉。
水果和柠檬洗净风干,确保无水分,切成薄片。水果我都是没去皮。把水果切成薄片。
一层水果,一层柠檬,一层糖。顺序的排入大玻璃罐内。 最上层一定是糖,放多一点可以避免上层发霉。
密封后置放在15至25ºC阴凉处。让材料浸泡3-6个月就可以打开来饮用了。发酵最少需要3个月,6个月为佳,越久越好,不会过期。因为发酵越久的酵素分子会更细小,身体容易吸收和能量更强。发酵的开始阶段(大概是开始的15天-25天)要每天搅拌或直接使用呼吸瓶保证瓶内气体流出,时不时轻摇一摇瓶子,让液体掩盖上层一下,白霉黑霉都不会出现;在大且密集的气泡变得弱小后密封阴凉处继续发酵就可以了
1、材料
可食用:各种瓜果、西红柿、黄瓜、红枣、枸杞、薄荷都可以。不同的瓜果颜色不同,柠檬、桔子橙子、菠萝属于黄色,红色的有西红柿、草莓、火龙果、樱桃、西瓜等。
不可食用:果皮、有一定程度***的瓜果、蔬菜、茶叶渣、豆渣等。用来养花的话就可以杂乱一些,讲究少,如果用来清洗就可以单用水果皮,比较清爽哦。
2、材料切小块
瓜果削皮切成小块或者条状,柠檬或者橙子可以带皮切片(提前洗干净晾干),果肉可以做成可食用酵素,剩下的果皮正好做成其他用途的酵素。
自制食用酵素的做法?
1、材料
可食用:各种瓜果、西红柿、黄瓜、红枣、枸杞、薄荷都可以。不同的瓜果颜色不同,柠檬、桔子橙子、菠萝属于***,红色的有西红柿、草莓、火龙果、樱桃、西瓜等。
不可食用:果皮、有一定程度***的瓜果、蔬菜、茶叶渣、豆渣等。用来养花的话就可以杂乱一些,讲究少,如果用来清洗就可以单用水果皮,比较清爽哦。
2、材料切小块
瓜果削皮切成小块或者条状,柠檬或者橙子可以带皮切片(提前洗干净晾干),果肉可以做成可食用酵素,剩下的果皮正好做成其他用途的酵素。
如何自制酵素?
2、水(可选矿泉水、凉开水,一切可以饮用的水)。
3、比例为1:3:10(即1斤糖:3斤果:10斤水)。
4、把果子洗干净、切片,与糖一起放入加水的瓶中,瓶中留有2成空间供其发酵。
5、盖紧瓶盖,贴上制作日期,置于阴凉处待3个月即可食用。
1)水果。任何水果蔬菜都行,用酵素成分高的水果最佳。例如:黄梨,火龙果(红瓤),菠萝,白萝卜。也可以互相配搭。只要没相克就行。有机水果蔬菜更好。
2)柠檬。水果份量的20%左右。柠檬主要是杀菌的。
3)糖。片糖,冰糖,黄糖,黑糖,蜜糖都行。份量不要少过水果加柠檬净重的60%,最好以1:1比。糖量可以减少坏菌成长的可能性。
4)切板,瓶子和盖,刀。所有用具要确保无水,无油,无菌。我是用热水烫过也可以用食用酒精消毒。瓶子可以从宜家买到那种密封罐,玻璃的,我买的1.8升的,很漂亮也不贵。
环境准备:
原材料:牛蒡150克,香蕉苹果150克,萝卜150克,宁夏枸杞(无硫磺粉)100克,椴树蜜250克,纯寡糖桨90克 / 15包包(或15汤勺)。 作法:
1、将牛蒡和萝卜清洗凉干,削皮切成片。香蕉苹果削皮切成片预留。枸杞子不用清理。
2、把准备好的原材料分为3份。次序将枸杞子、牛蒡、香蕉苹果及萝卜,以层段的方法层叠放进玻璃瓶子内,淋上纯寡糖桨及蜜。其他二份原材料皆这般解决。
3、把3份的原材料都置放好,置放一层保鲜袋于瓶塞密封性,储放阴凉的地方2个礼拜后就可以食用。
4、食用时,取30Ml稀释液10倍水就可以,水果酵素渣也可一起服用。
到此,以上就是小编对于红枣姜枸杞红糖酵素做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于红枣姜枸杞红糖酵素做法的3点解答对大家有用。