大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞芡实怎么泡水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞芡实怎么泡水的解答，让我们一起看看吧。
芡实和什么搭配吃补肾效果好？
芡实有很好的补肾的功效，可以和很多的食材一起搭配，像山药，枸杞、莲子放在一起煮粥，或与百合、银耳、金银花泡水喝,这些搭配都能够起到横扫体内湿气的良好作用，对于补肾效果更佳。
芡实和什么搭配吃补肾效果好？
芡实有很好的补肾的功效，可以和很多的食材一起搭配，像山药，枸杞、莲子放在一起煮粥，或与百合、银耳、金银花泡水喝,这些搭配都能够起到横扫体内湿气的良好作用，对于补肾效果更佳。
（图片来源网络，侵删）
淮山薏米芡实枸杞猪骨汤的做法？
材料：排骨(肋排)适量，芡实适量, 淮山适量, 枸杞适量, 姜适量, 料酒适量
做法
1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣
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2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可
到此，以上就是小编对于枸杞芡实怎么泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞芡实怎么泡水的3点解答对大家有用。
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