大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡水的枸杞推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍泡水的枸杞推荐的解答，让我们一起看看吧。
枸杞泡开水，应该买什么样的枸杞？
现在不管是年轻人还是老年人，都非常注重养生，当想要养生的时候，大部分的首选就是枸杞泡水，它平时非常受大家的喜爱，而且也具有补充的功效。但是，枸杞泡水喝，应该买什么样的枸杞呢？下面就来看一下吧！
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枸杞富含多种营养物质，包括有生素、矿物质、多糖、甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等，让它有了非常好的保健功效。
比如其中所富含的维生素C和维生素B2，可以起到抑制脂肪在肝脏中堆积，而且可以加快肝细胞新生的作用；而且在甜菜碱、芦丁及其他的多种氨基酸、微量元素的作用下，有着软化血管之类的保健效果。
2、泡水的好处
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（1）养肝明目
由上面文章和现代药理研究发现，枸杞确实具有养肝的好处。而且枸杞可以滋阴，如果是由于肝火上亢造成的眼睛肿痛的情况，枸杞可以起到补充的治疗效果。并且枸杞还含有花青素，泡水喝还有明目防止近视的好处。
（2）抗衰老
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枸杞紫色水和蓝色水的区别？
第一，枸杞泡水分蓝色和紫色的原因：黑枸杞泡水后，之所以会有不同颜色，这是因为黑枸杞中含有的物质遇到不同水后所产生的颜色反应不同，如果是碱性水，花青素与碱水发生反应就会呈现出蓝色；如果是酸性水，花青素与酸水发生反应，水就会呈现紫色，这都属于正常现象。
第二，哪种颜色水好？用黑枸杞泡水，无论水是呈现蓝色还是呈现紫色，都属于正常现象，这主要是在于水的性质，不管蓝色水还是紫色水，它都有一样的效果，所以没有好坏之分。
第三，温馨提示：黑枸杞泡水，最好选用50℃左右的温水，不要让水温过高或过低，否则会影响效果，只有温度适中，效果才是最好的。
到此，以上就是小编对于泡水的枸杞推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡水的枸杞推荐的2点解答对大家有用。
