大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菊花枸杞山楂茶做法几朵的问题,于是小编就整理了1个相关介绍菊花枸杞山楂茶做法几朵的解答,让我们一起看看吧。
山楂、 枸杞子和黄菊花泡水喝有什么疗效?
大枣、枸杞和山楂可以一起泡水喝,有很好的健胃消食和养血作用,能够健脾健胃、降低血脂、软化血管、降低血压、增加抵抗力、提高人体的免疫力,对于胃肠道食积瘀阻的有很好的治疗作用,山楂消食消积,特别是消肉食之积效果很好,大枣、枸杞补气养血,可以缓和山楂对肠胃的***,对人体起到一种保护作用,这个方法体内有热的人喝容易上火或者泛酸,体质虚弱的人也不宜长期服用,防止损伤脾胃,有血压高、血脂稠和胃肠於阻的可以结合配方使用。
大枣味甘、性温,有补气养血、健脾健胃、养血安神、保肝养肝、抗衰老、抗肿瘤,有美容养颜和延缓衰老的效果,经常食用能够增加身体的免疫力和增强身体的活力,可以生食、熟食或者调和药性都可以,多食容易生湿、生热引起上火。
枸杞养血生血、养肝护肝、补肝益肾、延缓衰老、降血脂、降血压、抗肿瘤、补肾壮阳,可以治疗头晕眼花、视物模糊,有调节身体免疫力的作用,生吃、泡水、配方都可以,但是不要过量服用,以免引起上火。
山楂健胃消食、促进消化、降血压、降血脂、抗肿瘤、开胃消食,有增强血液循环的作用,山楂味酸可以用于减肥,有软化血管和分解油脂的效果,一般生吃健胃消食,炒山楂可以降低血脂和胆固醇,过量服用会伤脾胃,或者引起泛酸和呕吐。
大枣、枸杞、山楂泡水整体偏温、偏热,体内有热的服用会上火,体质虚弱的人可以服用,但是山楂的用量一定要少,或者用炒山楂。
如果用于降血压、降血脂、降低胆固醇,可以用大枣、枸杞、炒山楂、菊花、麦冬、玄参等配合,就能起到很好的降低血压、血脂和胆固醇的作用,并且也不会上火,热性体质的人配伍得当也可以服用。
体质虚弱的人用于保健养生,或者健脾健胃,可以用大枣、枸杞、炒山楂、黄芪、党参、茯苓等一起泡水,这样增加了补气养血的效果,也可以长期服用,对身体不会造成伤害。
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