大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣炖猪心功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞红枣炖猪心功效的解答,让我们一起看看吧。
滋补猪心汤的10种做法?
原材料:干茶树菇、猪心、红枣、桂圆、姜片、食盐、料酒。
制作步骤:
1:首先准备一把干茶树菇放在碗中,加上适量的温水浸泡一会,取出一个猪心,从中间切开,把猪心上面多余的筋膜切掉,然后将处理好的猪心切成片,放在水中浸泡30分钟。
2:把泡好的猪心捞出来,挤出里面的水分,在锅里倒上冷水,把猪心放进去焯一下水,倒上适量的料酒搅拌均匀,开大火煮开,煮开后捞出来过一遍凉水,洗去上面的白沫。
3:把泡好的干茶树菇放在案板上,把上面的老根去掉,然后再切成小段,再准备几个红枣去掉枣核,干桂圆去皮作为备用。
4:在砂锅里倒上充足的水,把猪心、干茶树菇、桂圆、红枣、姜片放进去开大火烧开,撇去上面的白沫,转到小火盖上锅盖,炖40分钟,时间到撒上适量的食盐,搅拌均匀就可以出锅了。
食材准备:猪心半个、当归 适量、枸杞子适量、枣五个、盐适量 料酒适量
制作步骤:
1、将当归、枸杞、红枣洗净,猪心切开,洗净切片备用。
2、锅内加清水,放入当归、枸杞、红枣和料酒,下猪心一起煮。
3、煮开后去除浮沫,再用小火炖1小时,加少许盐即可。
莲子猪心汤
【材料】猪心1个,莲子30克,太子参30克,圆肉15克。
【做法】①猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。②把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。
猪心枸杞汤
【材料】猪心1个,枸杞10克,油适量,盐适量。
如何做花生炖猪心?
1莲子,花生先用清水浸泡后,洗干净,备用。
2把猪心洗干净,切片。猪心里面有血块,需冲洗干净。锅内注水烧滚,把切好的猪心放入,汆掉血水后捞出,再用凉水冲洗干净浮末,沥干水,待用。
3将猪心与莲子一起放入炖锅里,加适量清水,开始炖。
4炖熟后,加适量盐调味,即可盛出食用。
主料:猪心一个(大约一斤)半个 枸杞十几颗 红枣十二颗 花生一把
花生枸杞炖猪心的做法步骤
1. 把猪心焯水,把血水虑掉
2. 然后洗干净各种配料,当然要提前一个小时开始把红枣花生枸杞都泡开。。
3. 加的水的量也是根据自己要喝的汤的量,放入电饭煲煲两个小时。。
4. 出锅的时候再加调料入味。
原料:猪心、200克,花生米150克辅料:姜块、八角、鸡精、芝麻油、盐各适量
方法/步骤分步阅读
1将猪心洗净
2放入冷水中烧沸,稍煮片刻,捞出洗净切块
3花生米洗净,入沸水中稍烫,捞出沥水
到此,以上就是小编对于枸杞红枣炖猪心功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣炖猪心功效的2点解答对大家有用。