大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞冬瓜作用和功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞冬瓜作用和功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞冬瓜丸子的做法？
枸杞冬瓜丸子是一道营养丰富、美味可口的家常菜，具有清热解暑、养阴润燥的功效。让我们一起来学习如何制作这道美味的菜肴吧！
首先，准备好所需的食材。我们需要新鲜冬瓜、瘦肉末、枸杞和适量的配料（盐、味精、葱姜蒜等）。将冬瓜去皮切块，放入锅中用水焯水，待冬瓜块变软后捞出备用。
接下来，将瘦肉末放入碗中，加入适量的盐和味精，顺着一个方向搅拌至肉末变得粘滑。然后将枸杞用清水洗净备用。
再然后，将焯水后的冬瓜块捣成泥状。可以使用搅拌机来更快地完成这一步骤。将冬瓜泥倒入瘦肉末碗中，再加入一些葱姜蒜末、枸杞和适量的配料，用筷子充分搅拌均匀。
完成上述步骤后，取适量的泥状混合物用手揉成丸子形状。大小可以根据个人口味来调整，不要做得过大或过小。用同样的方式将所有的混合物制作成丸子。
接下来，将锅中加入适量的水，煮沸后放入丸子，慢慢煮15分钟左右。待丸子浮起并且煮熟后捞出备用。
最后，可以根据个人喜好选择配料来炒锅中加热，放入适量的油，将丸子放入锅中煎炸至金黄色，捞出装盘即可。
一道香气扑鼻、色香味俱佳的枸杞冬瓜丸子就完成了！这道菜肴可以作为正餐的主食或者小吃时的点心，营养丰富，开胃美味。同时，枸杞冬瓜具有退火解暑、滋润养阴的作用，非常适合夏天食用。不妨亲自动手尝试制作一下，品味其中的美妙！
做法
1
准备好材料。
2.
200克肉末添加半汤匙料酒,半汤匙生抽,3-4滴香油,少许鸡粉和玉米淀粉,充份搅拌均匀。
3.
取适量肉末在两手之间捣腾,使其变得光滑有弹劲,做成大小差不多一致的小肉丸。
4.
冬瓜去皮,切2cm厚片。易熟。
5.
【步骤一】：把五花肉清洗干净，去皮把五花肉切成和黄豆大小的颗粒放入大碗中。

【步骤二】：把生姜一部分切成末一部分切成片、香葱葱白和葱叶分开切成末，冬瓜去皮清洗干净多部分切一小块，留一小块切成和五花肉大小的颗粒，然后把它们分别装盘备用。

【步骤二】：把切好的姜末和葱白末放入肉中，放入一勺盐、2勺料酒、2-3勺水，然后用手朝一个方向搅拌到发粘为止。

【步骤三】：肉馅发黏上筋后放入一个鸡蛋，然后继续朝一个方向搅拌，让肉馅把鸡蛋都吃进去，再把冬瓜粒放里边，同时加入2勺淀粉，继续搅拌均匀，同时用手摔打使劲，搅拌把肉馅抓手中倒过来5秒钟都不往下掉就可以了。

【步骤四】：把搅打上筋的肉馅，用手做成和鸡蛋大小的丸子先放入盘中备用，这里要注意的是，把肉馅抓入手中，要在两个手掌中来回的团，主要是把丸子里边的空气排出来，这样做出的丸子才更加紧实Q弹。

黑枸杞喝了后，有什么好处呢？喝多了会怎样？
谢邀
“黑枸杞喝了后，有什么好处？喝多了会怎么样”？
黑枸杞，黑枸杞，不就是近年来风靡一时的一种黑色的枸杞嘛！
之所以会是黑色的，当然还是因为它含有更多的有利于视力保健的花青素了！
黑枸杞，黑枸杞，不也依然是枸杞嘛！主要的营养成分，与我们平常习以为常的红色的枸杞也是大同小异的啦！主要还是补肾明目的作用咯！至于说价格吗？“物以稀为贵”，当然是会要贵上一些的啦！
通常，枸杞，我们除了有条件的地方，可以鲜食；有的人会喜欢生吃；会“作”的会用枸杞来入菜（例如，人参鸡汤、枸杞乌龟汤、枸杞菠菜、冬瓜汤等等）；最主要的，无非就是用枸杞泡水来喝了（譬如说，菊花茶、罗汉果茶、参须麦冬茶、红枣桂圆茶等等）。总之，毋庸置疑，枸杞的养身功效是响当当，众所都知的，男女皆可、 老少咸宜。
黑枸杞、野人参、当归、燕窝、鲍鱼、海参等等，它们自然都是可以补养人体的好东西啦！常言道，“适可而止，过犹不及。”哪怕就是米饭，食用也要适量的。你没事多吃什么枸杞，多喝什么黑枸杞泡水呀？是炫耀吗？想让我们普通老百姓“羡慕嫉妒恨”吗？拉仇恨呀！
你“吃饱了撑的”吗？有了黑枸杞这种好东西，也要好好珍惜，不要糟蹋了呀！——就算是你有钱！不要也不能多吃的呀！否则，吃多了，不但不是养生，而且还极有可能浪费钱的同时，糟践自己的身体，不是“得不偿失”了嘛？！又何必胡作非为、自讨苦吃呢？是吧！
到此，以上就是小编对于枸杞冬瓜作用和功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞冬瓜作用和功效的2点解答对大家有用。
