大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳红枣枸杞苹果薏米做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍银耳红枣枸杞苹果薏米做法的解答,让我们一起看看吧。
红豆薏米银耳红枣汤的做法?
先把所有食材洗干净,红豆和薏米提前一个晚上浸泡,再将红豆和薏米炒一下,然后倒入清水大火煮开,接着倒入泡发的银耳和剪过的红枣,小火炖一个小时左右,最后加白糖调味就做好了
食材清单:
(图片来源网络,侵删)
银耳 1/4朵,百合 20克,枸杞 5克,大米 20克,薏米 10克,红豆 20克,红枣6颗,冰糖 20克
烹饪步骤 共5步:
1准备材料:银耳提前泡发,红豆、百合、薏米提前泡4小时
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2锅里加水,加入大米、红豆、百合、薏米、银耳炖煮30分钟(开锅后把锅盖下压根筷子,让锅盖留条缝,避免粥漫出来了)
红豆薏米银耳红枣汤,美容又养颜,营养又祛湿。在做的时候要注意红豆跟薏米,要先浸泡24小时左右,银耳要尽量地剪成碎片,汤里要加冰糖,不要用白糖,放入电饭锅选择煲汤功能就可以了。
银耳莲子薏米红枣粥的做法?
做法:银耳温水泡三十分钟待用,薏米和莲子温水泡四个小时,梗米适量,冰糖、红枣洗净备用,砂锅内加开水水开放梗米煮十分钟放入薏米和莲子和冰糖,小火慢四十小时,在放入银耳和大枣炖十五分钟左右成粘稠状倒出盛在盆中,这款银耳莲子薏米红枣粥完成。
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到此,以上就是小编对于银耳红枣枸杞苹果薏米做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳红枣枸杞苹果薏米做法的2点解答对大家有用。