大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞肉杂粥的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞肉杂粥的做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞瘦肉粥怎么做好吃?
瘦肉150枸杞叶250辅料大米适量油盐油盐水适量姜1块步骤一1.瘦肉姜洗净切好,加入适量油盐腌制步骤二2.枸杞叶洗净沥干步骤三3.白粥煮好步骤四4.倒入枸杞叶煮开步骤五5.倒入瘦肉和姜煮开步骤六6.加入适量盐即可
红米黑米红枣枸杞粥可以放瘦肉吗?
1 可以放瘦肉。
2 红米黑米红枣枸杞粥所用的材料比较多且质地较硬,煮粥时间也比较长,能够将瘦肉煮熟,所以可以考虑放瘦肉增加口感和营养。
3 如果您想要更加健康轻盈的版本,也可以选择不放瘦肉,加入蔬菜或豆腐等清淡食材。
(图片来源网络,侵删)
枸杞粥的做法?
材料白米1杯,枸杞子15克调味料水8杯,白砂糖1杯
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒软烂。
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2、枸杞子洗净,加入粥内同煮,并加糖调味,枸杞子一变软即熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、枸杞子煮太久会烂,因此一软就要熄火。
(图片来源网络,侵删)
2、也可以用糯米代替白米,各有不同口感及食疗效益,加不加糖可依个人喜好。
食疗效益
制作步骤:
1、花生热水浸泡2小时,去衣
2、枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;
5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟。
5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可,
到此,以上就是小编对于枸杞肉杂粥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞肉杂粥的做法的3点解答对大家有用。