大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日本豆腐枸杞煮鱼汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍日本豆腐枸杞煮鱼汤做法的解答，让我们一起看看吧。
枸杞鲫鱼豆腐汤怎么做？
做法：
2.将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。
3.将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里，清水煲45分钟，依个人口味放入味精、盐即可。
主料：鲫鱼1条，白玉菇150g，豆腐350g
做法
1、鲫鱼开膛去除内脏、鳞、腮，洗净去除鲫鱼腹内的黑膜，然后抹干，用盐和料酒腌制去腥。
2、豆腐切成块。
食材
鲫鱼、豆腐、生姜、大葱、上海青、枸杞、盐。
做法
1、将鱼洗干净去除里面的黑膜，沥干水分，锅里放油，油烧8成热放入鱼煎。
2、一面煎黄后煎另一面。
5、煮开后放入豆腐继续大火煮20分钟。
6、出锅前放入上海青和枸杞，煮至上海青断生，加适量盐调味即可。
2、鲫鱼两面划上刀印。
3、撒上少许的盐，铺上姜片，放入盘中腌制大约10分钟。
4、蒜瓣切碎、香菜切小段。
5、锅烧热，加入油。
6、拿掉姜片，放入腌的鲫鱼。
7、鲫鱼一面煎几分钟后，反个面另一面再煎几分钟。
9、放入切好的豆腐块，料酒，大火煮开，转小火煮。
10、煮大约二十分钟左右，锅里的豆腐块成浮起状，放入枸杞、切碎的蒜瓣，再煮几分钟即可。
鲫鱼去腮开膛收拾干净，划几个口子，下油锅煎至两面金黄。
把鱼放入汤锅内，加入适量的水，加入料酒，盐，葱段，姜片。开大火加盖煮。
开锅后加入枸杞，豆腐块，换小火煮二十分钟。
再加入金针菇五分钟后即可出锅，撒入小葱末。
鲫鱼豆腐汤里加枸杞百合吗？
鲫鱼去鳞去鳃等处理干净，在鱼肉上斜划几刀，用生粉和姜腌制一下。
豆腐冲一下水切成小块备用。
枸杞快速清洗一下，沥干水备用。
鲜百合摘干净，清洗一下备用。
烧开锅放适量油和姜片将鲫鱼两面煎至稍微金黄后，就着热锅倒入烧开的热水适量，再烧开就是浓白鱼汤，把豆腐百合放进鱼汤，浇开后放入盐调味，再洒下枸杞子即可。
可以加。鲫鱼汤很有丰富的营养价值，富含不饱和脂肪酸、DHA、矿物质、氨基酸、优质蛋白质等，也可以放些枸杞百合，不仅提高了菜肴的颜值，还增加了营养，具有补肾益气、明目的作用。
鱼头豆腐胡萝卜汤的正宗做法？
2.鱼头洗净剁大块,用食盐腌制。
3.胡萝卜去皮切丝。
4.坐锅热油,下姜丝煸香之后倒入鱼头略煎，加入胡萝卜，豆腐，大火烧开即可。
原料：鱼头、豆腐、胡萝卜、枸杞、食盐、葱、姜、料酒、味精等。
鱼头豆腐萝卜汤的做法
1.将鱼头洗净，豆腐切长方形片，胡萝卜洗净去皮后切成块，枸杞用清水浸软备用;
2.煎锅中放油，烧至五成热时，将鱼头下锅，烹入料酒，并双面煎熟;
3.将煎好的鱼头放入砂锅中，加入适量清水，大火烧煮10分钟后，转小火加入姜片、葱段继续熬煮20分钟，20分钟后将豆腐片、胡萝卜块、枸杞放入砂锅中，再熬煮15分钟，加入盐、胡椒粉调味，最后放入香葱丝即可食用。
鱼头豆腐萝卜汤的营养
鱼头除了骨头以外，全身都十分细嫩，尤其是鱼头含有十分丰富的鱼胶蛋白和碳水化合物，易于被人体吸收，对美容和皮肤靓丽是很有作用的。
到此，以上就是小编对于日本豆腐枸杞煮鱼汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于日本豆腐枸杞煮鱼汤做法的3点解答对大家有用。
